Как очистить легкие от пыли: эффективные способы в домашних условиях

[Пылевой бронхит – заболевание, поражающее бронхиальное дерево не вследствие инфекции], а по причине постоянного воздействия микрочастиц пыли на легкие человека.

Как заболевание себя проявляет

[Симптомы пылевого бронхита многообразны]. Зависят они от степени тяжести заболевания. Точной классификации нет. Однако врачи выделяют отдельные признаки, типичные для каждой степени заболевания.

Ниже представлены симптомы разных степеней развития пылевого бронхита.

1 степень

Считается самой легкой. Типичные признаки:

  • Периодические приступы кашля. Чаще всего сухого. Случаются 1 – 2 раза в год.
  • У больного присутствуют хрипы. Врач может их услышать при помощи фонендоскопа.
  • Отхождение мокроты затруднено или вовсе невозможно.
  • Часто больного преследует одышка. Приступы случаются после физических нагрузок.

2 степень

Для бронхита средней тяжести, характерно:

  • Приступы кашля, при которых происходит незначительное откашливание мокроты. Однако нередко ее отхождение может быть затруднено. Приступы возникают периодически, причиняя заметный дискомфорт больному.
  • Приступы одышки Могут возникать даже при повседневной активности, без намеков на физическую активность.
  • При некоторых обстоятельствах возможно развитие приступов удушья.
  • Дыхание поверхностное и крайне ослабленное При обследовании выявляется наличие хрипов.
  • Заболевание хроническое, поэтому подвержено обострениям. При данной степени тяжести они случаются 3 – 4 раза в год.
  • Во время обострения количество мокроты, которая отходит при откашливании значительно увеличивается. В редких случаях вместе с мокротой откашливается гной.
  • Нарушена и основная функция бронхов – дыхание Объем воздуха при выдохе сокращен на 70 – 80%.
  • Легочное сердце – еще один из признаков заболевания При наличии увеличения правого отдела сердечной мышцы, принято ставить под вопрос и наличие пылевого бронхита. Чаще всего два этих заболевания взаимосвязаны.
  • На рентгене четко видны изменения в бронхах. Утолщение их стенки, нарушение рисунка и набухание слизистой.

3 степень

Самая тяжелая стадия. Основными ее признаками являются:

  • Больного постоянно преследует кашель. Количество отходящей мокроты крайне велико.
  • Одышка преследует больного даже в состояние покоя.
  • Рисунок легких существенно изменен.
  • У больного замечены симптомы астматического синдрома.
  • Уровень кислорода в крови человека крайне снижен. Его процентное содержание снижено до 85.
  • Обострение заболевания случается часто и крайне увеличивается по времени.
  • Дыхательная функция крайне повреждена.
  • Декомпенсированное легочное сердце – является частым спутником пылевого бронхита.
  • Четко прослеживается эмфизема легких.

Бронхит пылевого генеза – опасное заболевание, которое носит хронический характер.

Вне зависимости от степени тяжести заболевания, симптомы крайне тяжелые и ярко выраженные. При первых признаках заболевания и при наличии «вредной работы» необходимо сразу обратиться к специалисту.

На страже легких

Врач-пульмонолог, заслуженный деятель науки РФ Евгений Шмелев в интервью Москве 24 заявил, что легкие – иммунологически активный орган, к которому нужно относиться бережно. По словам специалиста, проявить заботу о них можно, бросив курить.

«Курение – абсолютно вредное занятие. Вредно не только активное, но и пассивное курение. Возникают при этом не только болезни органов дыхания, нарушается метаболизм», – сказал Шмелев.

Читайте также:  Капсулы (таблетки) Эрдомед инструкция по применению

Укреплению легких, по мнению пульмонолога, способствует быстрая ходьба.

Когда человек идет, ему приходится интенсивнее дышать, усиливается работа дыхательной мускулатуры. Надо ходить не вдоль дороги, где автомобильные выхлопы, а где-нибудь в парке. Ходить важно не менее пяти километров в день. Это все будет повышать общую реактивность, помогать преодолевать болезни, вызываемые разными вирусами, в том числе и коронавирусом. Евгений Шмелевврач-пульмонолог

Вместе с тем в заботе о легких поможет дыхательная гимнастика, уверен врач. По его словам, подходящий набор упражнений для конкретного человека лучше всего выбирать со специалистом.

«Существует много всяких вариантов по авторам, но весь смысл гимнастики заключается в разумном напряжении, нагрузке на мышцы дыхательной мускулатуры. Тут надо не передозировать, надо слушать свой организм, заниматься по нарастающей», – объяснил Шмелев.

В свою очередь, врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева и врач-терапевт Людмила Лапа сходятся во мнении, что заботиться нужно не только отдельно о легких, но и иммунной системе в целом.

«Здоровое питание, отдых, здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки позволят восстановить работу любой иммунной системы, не только легких», – сказала Людмила Лапа.

По мнению Ярцевой, важно есть овощи и фрукты, в профилактических дозах зимой принимать витамин D, а также высыпаться.

Очень важно соблюдать режим сна, потому что в это время иммунная система восстанавливается. Стараться ложиться спать не позднее 22–23 часов, чтобы было 8–9 часов полноценного Ярцеваврач-терапевт, иммунолог

Кроме того, по мнению Ярцевой, необходимо увлажнять воздух дома. «Сейчас холод, морозы, отопление такое выраженное в помещениях. Это влияет на слизистую носа, верхних дыхательных путей, конечно, так легче заболеть ОРВИ», – объяснила врач.

Вместе с тем для поддержания нормального состояния слизистой носа ее следует увлажнять различными растворами, подытожила иммунолог.

Сюжет: Коронавирус COVID-19

Насколько вредна стекловата здоровью человека

В строительной сфере применяются различные виды утеплителей. Они имеют свои особенности, характеристики и технологию монтажа.

Среди них наибольшую популярность набирает строительные утеплители нового поколения. К ним относится пенополистирол, минеральная вата и пеноплекс.

Всем известная стекловата не сдаёт свои позиции и с успехом применяется при возведении промышленных помещений и жилых зданий.

Стекловата используется в различных видах домостроения, не требует специальных навыков для монтажа и имеет отличные теплоизоляционные и звукоизоляционные качества. Она относится к универсальным утеплителям, обладает высокой прочностью, упругостью и стойкостью к вибрациям.

Стекловата необходима для наружных и внутренних работ, при монтаже скатных крыш и утепления горизонтальных поверхностей. Ею можно заделывать щели и трещины в стенах. Стекловата выпускается в разных формах – рулонах или плитах.

Многие специалисты успешно применяют материал на практике, но даже не учитывают вредные свойства стекловаты.

Вред стекловаты для здоровья при вдыхании:

Вред стекловаты заключается в её минеральных частицах. Во время эксплуатационных процессов микрочастицы из утеплительного материала выделяются в воздух. В закрытом помещении стекловата вредна для здоровья больше, чем на открытом воздухе. При редком проветривании помещения частицы оказываются вдыхательных путях человека и проникают в лёгкие.

Вред стекловаты для здоровья проявляется не только в виде аллергических реакций. С течением времени при постоянном контакте с материалом и не соблюдении правил безопасности могут развиваться различные заболевания, поражающие органы дыхания.

В отдельных случаях наблюдались даже онкологические осложнения. Такие негативные последствия характерны для тех, кто имеет постоянный контакт со стекловатой. Поэтому в жилых помещениях стекловату не рекомендуется использовать для утепления.

Вред здоровью при соприкосновении:

Опасность стекловаты проявляется не только при вдыхании паров от неё, но и при прямом контакте с кожными покровами. Наиболее частые случаи негативного влияния утеплителя наблюдались при укладке. Твёрдые частички способны повредить слой кожи и проникнуть на глубокое расстояние.

Читайте также:  Проявление и лечение гиперактивного мочевого пузыря

Это вызывает зуд и раздражение. Если стекловата попала на открытый участок тела, его категорически запрещается чесать. Удаляются микрочастицы только посредством проточной воды. Лучше это делать в душе и не использовать мыло или гели.

После ополаскивания не рекомендуется вытираться полотенцем.

Насколько вредна стекловата здоровью человека

Чем вредна стекловата при попадании на слизистую и в глаза

Микроскопические частицы, имеющие стекло, могут повредить глаза. Чтобы избежать серьёзных осложнений, следует сразу обратиться к врачу и пройти осмотр.

Какой вред от стекловаты известен учёным

Многие экспертные оценки говорят о том, что стекловата может вызывать нарушения в организме. Это основано на исследованиях, выявивших ядовитые вещества в утеплителе – фенольные смолы. Они скрепляют минеральные частицы стекловаты и выполняют водоотталкивающую функцию. Смолы способны выделять фенол и формальдегид, которые относятся к группе наиболее опасных веществ.

Пары фенола – сильный яд, способный поражать целые системы органов. Заболевания слизистой, ЦНС и дыхательных путей могут развиться даже при вдыхании незначительных доз фенола. Этот негативный фактор особенно проявляется в помещениях, где наблюдается высокая температура. Действие фенола и формальдегида усиливается.

Стекловата: вредность и действие на человека

К недостаткам стекловаты относится её повышенная ломкость. Обломки волокон имеют тонкую и острую структуру. Это позволяет им проникать в одежду, кожу и глаза. Они с трудом удаляются.

Длительное раздражение лёгких вызывает сильный дискомфорт.

Утеплитель стекловата вред исключается, если во время работ надевать специальную одежду, максимально защищать кожные покровы и использовать респиратор.

Первая помощь при повреждениях кожи стекловатой:

  1. При попадании стекловаты на открытые участки тела нельзя чесаться, чтобы не загнать вредные частички глубже в кожу.
  2. Стряхивать материал с волос следует осторожно, чтобы частички не попали в глаза.
  3. Следует принять холодный душ без применения мочалок и моющих веществ.
  4. Глаза промываются. После это следует пойти к офтальмологу.
  5. Одежда, имеющая на себе остатки стекловаты, выкидывается.

Что вреднее: стекловата или базальтовая вата?

Базальт так же имеет в своем составе микрочастицы, которые скрепляются вредными фенольными смолами. Поэтому базальтовая вата вредена намного меньше чем стекловата. При работе с любым утеплителем следует соблюдать технологию и технику безопасности, чтобы исключить их негативное влияние.

Лекарства для очищения легких

Чтобы почистить легкие от курения, требуется:

  • очистка легких от вредных веществ и слизи;
  • восстановление эластичности сосудистых стенок;
  • устранение спазма бронхов.

Для очищения дыхательных путей используют отхаркивающие, противовоспалительные препараты, ускоряющие выведение слизи и вредных веществ, разжижающие мокроту. Врач может назначить препараты, предназначенные для лечения бронхита, который есть практически у любого курящего.

Какие препараты можно использовать, чем очистить легкие курильщика в домашних условиях:

Лекарства для очищения легких
  • Лазолван (сироп, таблетки);
  • таблетки Амброксол;
  • гранулы, сироп АЦЦ;
  • сироп Геделикс;
  • таблетки Мукалтин;
  • Аскорил (сироп).

Лазолван можно использовать, для очищения легких курильщика в домашних условиях.

При длительном стаже курения эффективен такой способ очистки, как очищение легких курильщика ингаляциями. Но прежде чем чистить легкие ингаляциями, необходима консультация врача, так как при аллергии на препарат может возникнуть удушье, опасное для жизни.

Какие лекарства используются для ингаляций, чем можно очистить легкие при большом стаже курения:

  • Атровент;
  • Вентолин;
  • растительные препараты Хлорофиллипт, Ротокан.

Для улучшения крови принимают Оротат калия. Этот препарат усиливает регенерацию тканей, способствует процессам кроветворения, стимулирует метаболизм. Никотин отрицательно влияет на иммунитет. У курящих снижены защитные функции местного иммунитета слизистого эпителия бронхов.

Чтобы стимулировать очистку легких курильщика от никотина, принимают средства, усиливающие иммунитет:

Лекарства для очищения легких
  • Иммунал;
  • Тималин;
  • адаптогены женьшень, лимонник.
Читайте также:  Бронхиальная астма – симптомы и лечение, признаки у взрослых

Для стимуляции очистки легких курильщика от никотина, принимают средства, усиливающие иммунитет, такие как Иммунал.

Примеры вредных веществ различных классов

Свинец и его соединения считаются ядом. Эта группа — наиболее опасные химические вещества. Поэтому свинец относят к первому классу ВВ. Предельно допустимая концентрация мизерна — 0,0003 мг/м3. Поражающее действие выражается в параличах, воздействии на интеллект, физическую активность, слух. Свинец вызывает раковые заболевания, а также влияет на наследственность.

Аммиак, или нитрид водорода, относится ко второму классу по критерию опасности. Его ПДК — 0,004 мг/м3. Это бесцветный едкий газ, который легче воздуха примерно в два раза. Поражает в первую очередь глаза и слизистые оболочки. Вызывает ожоги, удушье.

Спасая пораженных, следует предпринимать дополнительные меры безопасности: смесь аммиака с воздухом взрывоопасна.

Сернистый ангидрид относят к третьему классу по критерию опасности. Его ПДКатм. составляет 0,05 мг/м3, а ПДКр. з. — 0,5 мг/м3.

Он образуется при сгорании так называемых резервных видов топлива: угля, мазута, некачественного газа.

В небольших дозах вызывает кашель, боль в груди. Отравления средней тяжести характеризуются головной болью и головокружением. Тяжелое отравление отличается токсическим удушающим бронхитом, поражениями крови, зубной ткани, крови. Особо чувствительны к сернистому ангидриду астматики.

Угарный газ (окись углерода) относят к четвертому классу ВВ. Его ПДКатм. — 0,05 мг/м3, а ПДКр. з. — 0,15 мг/м3. Он не имеет ни запаха, ни цвета. Острые отравления им характеризуются сердцебиением, слабостью, одышкой, головокружением. Средние степени отравления характеризуются спазмами сосудов, потерей сознания. Тяжелые — нарушениями дыхания и кровообращения, комой.

Основной источник угарного газа антропогенного характера — выхлопные газы автомобилей. Особенно интенсивно он выделяется транспортом, где вследствие некачественного ТО температура сгорания бензина в двигателе недостаточна, или же когда нерегулярна подача воздуха к двигателю.

Побеги ели для легких

Очень действенный способ – очищение лёгких побегами ели. Дезинфицирующие свойства хвойных деревьев давно известны – поэтому во время прогулок в сосновых и еловых лесах так легко дышится. В хвое содержатся эфирные масла – они не только придают хвойным деревьям их удивительный аромат, но и мокроту прекрасно разжижают и выводят.

Надо собрать еловые побеги в конце мая – начале июня. Лучше сделать это в лесу, но можно и в городском парке, если он расположен далеко от улиц с оживлённым движением. Побеги – это то, что растёт на концах веточек: они нежные и ярко-зелёные, мягкие и не колючие; собрать надо побольше – для этого лучше взять с собой большой полиэтиленовый пакет с ручками.

Дома надо положить слой побегов на дно литровой банки, засыпать слоем сахара, и так – до самого верха: слой побегов, слой сахара, плотно утаптывая деревянной толкушкой. Банку поставить в холодильник на 3 недели, потом процедить содержимое через сито или марлю; получится зелёный сироп – его тоже надо хранить в холодильнике, и принимать 3 раза в день по 1 десертной ложке – бронхи и лёгкие очистятся, и вы сможете дышать полной грудью. Проводить такое очищение можно раз в год – грязь и токсины не будут успевать накапливаться в лёгких, и вы всегда будете здоровы.