ВСД: симптомы у взрослых и лечение. Что такое ВСД простым языком?

Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, проявляющееся в нарушении работы вегетативной нервной системы. Другие названия болезни:

Причины возникновения ВСД

В детском возрасте причинами развития ВСД могут быть наследственные факторы либо несоответствие темпов физического развития уровню зрелости нервно-гормонального аппарата.

У взрослых спровоцировать развитие вегето-сосудистой дистонии могут:

  • Истощение организма вследствие перенесенных острых или хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций.
  • Нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения или затрудненного засыпания.
  • Хроническая усталость, угнетенное настроение, депрессия.
  • Нерегулярное несбалансированное питание.
  • Слишком активные физические нагрузки или гиподинамия.
  • Гормональные перестройки организма в период полового созревания у подростков, беременности или климакса у женщин.
  • Смена климата или часового пояса.

Воздействие указанных факторов на фоне сниженной адаптации организма приводит к дисбалансу деятельности периферической (вегетативной) нервной системы. Это стимулирует активацию выработки биологически активных веществ и нарушение обмена веществ в тканях сердца и сосудов, которые начинают неадекватно реагировать даже на обычную нагрузку.

Виды синдромов

Врачи-невропатологи разделяют болезнь на следующие синдромы:

  • кардиологический;
  • аритмический;
  • тахикардический;
  • брадикардический.

Кардиологические болезни могут проявляться периодически и характеризуются болезненными ощущениями ,в виде острых и колющих болей в районе сердца, которые могут появляться как при отдыхе, так и в активном состоянии организма. Именно эти заболевания являются признаком того, что у больного присутствует вегетососудистая дистония.

Специалисты склоны связывать аритмический синдром с нарушениями симпатической нервной системы, которые наблюдаются у большинства больных ВСД. Аритмия при ВСД — постоянный спутник данного синдрома. Такие патологии чаще всего наблюдаются у пожилых пациентов. Их лечение сводится к терапии данного конкретного случая, а не полностью заболевания. Температура при ВСД постоянно меняется.

Брадикардический синдром диагностируется нечасто. У больных наблюдается пониженный пульс, головокружение и обмороки. Частота сердцебиения может сократиться до 40 ударов в минуту и даже менее. Давление при ВСД пониженное. Сильно ощущается слабость в ногах при ВСД. Пациенты жалуются, что у них замерзают конечности и чувствуется быстрая усталость при физических усилиях. Разновидностью этого заболевания является нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу. Ей подвержены, как правило, молодые люди. Юноши и девушки, страдающие нейроциркуляторной дистонией, эмоционально нестабильны и раздражительны.

Большие сложности у диагностов вызывает определение аритмического синдрома вегетососудистой дисфункции. Симптомы болезни очень похожи на то, как протекают легкие миокарды и аритмия сердца. Подобные недомогания могут быть вызваны заболеваниями щитовидной железы, а также патологиями холецистис (желчного пузыря).

Вегето-сосудистая дистония у мужчин симптомы и признаки

У мужчин первые признаки нарушения вегетативной системы могут проявиться в младенческом или юношеском возрасте, однако наиболее яркая симптоматика наблюдается после 40 лет. Она во многом схожа с женскими проявлениями расстройства, однако некоторые отличия все же имеются.

Читайте также:  Вестибулопатия или вестибулярный синдром

В зависимости от характера патологии у мужчин, страдающих ВСД, могут проявиться следующие признаки:

  1. Расстройства сердечной системы – боли и покалывания в области сердца, чувство его остановки или учащенного биения.
  2. Респираторные симптомы – ощущение недостатка воздуха, тяжести в груди или «кома в горле». В моменты волнения, испуга или панического страха может возникать одышка или, наоборот, непроизвольное замирание дыхания.
  3. Нестабильность кровяного давления, вызванная пониженным или повышенным кровообращением.
  4. Нарушения терморегуляции – температура тела может понижаться до 35°С или повышаться до уровня 37,2 — 37,5°С без причин.
  5. Расстройства ЖКТ – болезненность живота, запоры или частая диарея, тошнота, рвота, изжога, отрыжка, отсутствие аппетита.
  6. Мочеполовые расстройства – частое и болезненное мочеиспускание, снижение потенции.
  7. Неврологические нарушения – головные боли, бессонница или сонливость, головокружения, слабость, частая утомляемость.
  8. Психические расстройства – резкая смена настроения, панические атаки, постоянное ощущение сильного волнения и страха.
  9. Когнитивные нарушения – рассеянность, невнимательность, снижение памяти.

У мужчин, страдающих ВСД, более ярко, чем у женщин, проявляются суицидальные мысли, вызванные затяжными депрессиями, а также ощущение страха собственной смерти. При возникновении описанных признаков следует обратиться к специалистам для выяснения причины появления вегетососудистой дистонии.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Врачи могут назвать больше сотни симптомов вегето-сосудистой дистонии. Мы перечислим для вас наиболее распространенные признаки того, что у вас развивается описываемый нами в этой статье синдром. Говорить о наличии недуга можно, если:

  • вы часто чувствуете головные боли, которые сопровождаются головокружениями и бессонницей – главный симптом приступа вегето-сосудистой дистонии;
  • иногда ощущаете перебои в работе сердечной мышцы – сбивается ритм, появляются тянущие боли в области сердца;
  • не хотите ничего делать, потому что у вас ко всему апатия – с этим симптомом вегето-сосудистой дистонии чаще всего сталкиваются подростки;
  • если у вас имеются какие-то фобии, часто появляются навязчивые идеи, которые говорят о том, что у вас невротическое расстройство;
  • возникают нарушения в работе дыхательной системы – этот симптом вегето-сосудистой системы у взрослых встречается нечасто, а только у тех, у кого есть хронические болезни легких и бронхов;
  • если вы заметили, что у вас постоянно холодеют, немеют и иногда дрожат руки с ногами;
  • ткани конечностей отекают;
  • у вас постоянно поднимается высокая температура – часто этот симптом возникает при обострении вегето-сосудистой дистонии;
  • при мочеиспускании возникают болезненные ощущения (при этом процесс опорожнения мочевого пузыря достаточно частый) – один из основных симптомов ВСД у женщин;
  • возникли сексуальные расстройства – нет эрекции, эякуляции –симптом вегето-сосудистой дистонии у мужчин;
  • возникают вздутия животы, метеоризм, частые позывы к дефекации, тошнота и рвота – эти симптомы ВСД чаще всего беспокоят грудничков;
  • возникают проблемы с терморегуляцией – то в холод бросает, то в жар – нередкий симптом вегето-сосудистой дистонии у детей.
Читайте также:  1, 2, 3 и 4 степень тугоухости — симптомы, лечение и прогноз

Также врачи выделяют 3 типа вегето-сосудистой дистонии:

  1. Гипотоническая ВСД – при ней снижается давление (любые показатели ниже нормы можно относить к этому типу)
  2. Гипертоническая ВСД – при ней резко повышается давление (любые показатели выше нормы можно относить к этому типу)
  3. Сердечная ВСД – при ней человек чувствует боль в области сердца

Основные направления в лечении и профилактика

Заболевание может принимать различные формы. Но в любом случае лечение ВСД должно быть назначено индивидуально для каждого пациента, основываясь на характеристиках болезни. Как правило, в качестве основных методов терапии стараются обойтись без медикаментозного вмешательства. Такое лечение в основном направлено на нормализацию рабочего дня, назначение умеренных физических нагрузок, коррекцию питания и ликвидацию последствий эмоциональных факторов.

Физиотерапевтические методы лечения вегетативного расстройства включают в себя следующие процедуры:

  • иглоукалывание;
  • водную гимнастику;
  • лечебный массаж;
  • электрофорез;
  • теплотерапию;
  • светолечение;
  • ультразвук;
  • магнитно-лазерное воздействие.

Физиотерапевтическое лечение симптомов ВСД у взрослого человека, как правило, всегда дает положительные отзывы организма. Но в редких случаях в качестве дополнительной терапии врач может назначить прием лекарственных препаратов в небольших дозах.

Чем опасна ВСД

Вегето-сосудистую дистонию часто называют болезнью-призраком, ведь её симптомы могут проявиться совершенно непостижимым образом, не лечатся медицинскими препаратами, а в период обострения улучшения можно ждать несколько дней.

Болезнь может проявляться в виде:

Чем опасна ВСД
  • Ишемической болезни сердца.
  • Аллергии.
  • Заболеваний пищеварительной системы.
  • Железодефицитной анемии.
  • Гипертензии или гипотензии.
  • Мигреней.
  • Ухудшением памяти.
  • Метеозависимости.
  • Других болезней.

Опасность заключается в том, что многие годы человек может лечиться именно от проявлений болезни, а не от самого заболевания, принимая дорогостоящие лекарства, которые не будут давать результатов. В то же время облегчения может и не наступить, причиняя больному мучения и лишая радости жизни. Заболевание может сбить с ног любого человека, даже самого здорового и стойкого.

Диагностика

Диагностика вегето-сосудистой дистонии основывается на комплексном обследовании всего организма. Это необходимо для того, чтобы исключить другие серьезные патологии. Диагноз устанавливается на основании всех собранных данных.

Обследование, как правило, начинается со сбора анамнеза жизни и заболевания, затем больному назначают:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ на гормоны щитовидки;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • экг (электрокардиография);
  • ЭХОкардиография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ доплер сосудов.
Читайте также:  Воспаление тройничного нерва лечение в домашних условиях

Помимо лабораторных и инструментальных исследований, пациенту необходима консультация офтальмолога, невропатолога, эндокринолога и психотерапевта.

Диагностика ВСД

Сложность диагностирования этого недуга заключается в том, что причиной проявления симптомов ВСД становятся психосоматические проблемы. Иногда симптоматика проявляется на фоне обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Поэтому для своевременного лечения необходимо вовремя пройти диагностику.

Диагностика этого недуга заключается в первичном анамнезе врачом. В первую очередь, проверяют состояние вегетативной нервной системы. Врачом назначаются процедуры электрокардиографии и кардиоинтервалографии.

Для получения общей картины врач назначает анализы, отправляет пациента на консультации к врачам узкой специализации: к окулисту, неврологу.

Главным методом диагностики вегето-сосудистой дистонии является исключение заболеваний, похожих по симптоматике на дистонию.

Если у пациента есть жалобы на повышение давления, учащение частоты сердечных сокращений, то больного следует проверить на наличие гипертонии. Проблемы с дыханием могут быть признаками заболеваний нижних дыхательных путей. Явная психовегетативная симптоматика свидетельствует о возможной консультации психиатра, для отграничения признаков вегетососудистой дистонии от иных психических расстройств.

Профилактика обострений

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни. В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение. Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Дистоникам рекомендуется заниматься йогой

Профилактика обострений

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Вам будет интересно почитать:

  • Мышечное напряжение при неврозе
  • Приступы шизофрении
  • Как свести к минимуму симптомы шизофрении
  • Головокружение при ВСД
  • Озноб при неврозе
  • Депрессия: симптомы у мужчин

Этого делать не стоит

Чего не следует делать больным вегето-сосудистой дистонией?

  1. Увлекаться диетами и голоданием.
  2. Негативно смотреть на происходящее в жизни.
  3. Создавать дополнительный стресс для организма – контрастный душ, современные дыхательные практики.
  4. Практиковать медитацию.
  5. Изнурять себя тяжелыми физическими нагрузками.
  6. Пытаться найти у себя новое проявление заболевания.
  7. Употреблять алкоголь.

Также слушать дилетантов в этом вопросе (соседки, подруги, знакомые, родственники, не имеющие медицинского образования), особенно это касается назначения препаратов! [adsen2]