Неврастения симптомы и признаки у женщин + 7 ценных советов и видео

Испытывая колоссальное ежедневное напряжение, переживая семейные ссоры и профессиональные конфликты, мучаясь от отсутствия творческой реализации, человек загоняет себя в состояние затяжного стресса. Депрессия отрицательно сказывается не только на эмоциональном фоне, но и на общем самочувствии организма. Так проявляется вегетативный невроз, от которого страдает огромное количество людей. Основные симптомы этого заболевания и эффективные методы лечения должен знать каждый.

Лечение медикаментами

Исходный постулат: при невротических расстройствах имеют место нарушения биохимического состояния мозга (найти материалы, ссылка), значит, мы можем подправить состояние препаратами.

Действительно, современная фармакология знает весьма эффективные препараты, устраняющие тревогу, депрессию, нормализующие настроение. Эти препараты помогают и при психосоматических заболеваниях. Лекарств, реально помогающие невротику улучшить свое состояние, много, из разных фармакологических групп, все они требуют квалифицированного назначения, подбора и врачебного сопровождения. Срок многих их них очень длительный, месяцы и годы.

Невроз. Симптомы, причины, лечение.

Причины развития патологии

Перед тем как говорить о том, чем опасен невроз, давайте разберемся в причинах его возникновения. По мнению специалистов, на развитие болезни имеет определенное влияние совокупность физиологических и психологических факторов. К таким факторам относятся сильные эмоциональные нагрузки, которые появляются при неудовлетворённости собственной жизнью. Нередко развитию болезни предшествуют различные жизненные трудности, заставляющие индивида в течение длительного времени находиться под влиянием стресса. Вызвать невроз могут различные приступы рассеянности, которые влекут за собой определенные последствия. Для примера, следует рассмотреть ситуацию, в которой включенный утюг стал причиной пожара. Именно такое проявление рассеянности может стать причиной развития патологии.

Также специалисты выделяют заболевания, которые влияют на состояние иммунной системы. Согласно статистическим данным, склонность к болезни увеличивается при систематическом употреблении алкогольных напитков и табачной продукции. Немаловажная роль в вопросе причины развития невроза отведена заболеваниям центральной нервной системы, которые сопровождаются повышенной чувствительностью к длительным интеллектуальным и физическим нагрузкам. Психологии говорят о том, что невроз свойственен людям с определенным типом личности. Проблемы, связанные с негативным восприятием окружающего мира, внутренние конфликты, низкая самооценка и внушаемость могут стать первопричиной появления невротического расстройства.

Причины развития патологии

Неврозы объединяютcя «психогенными» причинами и механизмом развития

Тревожащие симптомы

Женский невроз — изнуряющее, тяжелое психическое состояние, вызывающее дискомфорт не только у болеющей, но и у окружающих. Ему свойственны:

  • повышенная раздражительность;
  • плохое настроение, неумение радоваться;
  • резкие смены настроения;
  • хроническая усталость;
  • рассеянность, неспособность сосредоточиться;
  • общая выраженная слабость;
  • сильное ухудшение памяти;
  • невозможность заниматься повседневными делами;
  • нарушения дыхания, сердечных ритмов;
  • обморочные состояния;
  • частые головные, сердечные боли;
  • бессонница или сонливость;
  • судорожный симптом.
Тревожащие симптомы

Причины тревожного расстройства у женщин

Сильные болевые ощущения довольно редки, а вот постоянное, изматывающее недомогание проявляется часто. Характерные явления – слабость при неврозе, невозможность заниматься физической или интеллектуальной работой, потеря жизненного интереса, отсутствие аппетита. Обычно наблюдается целый ряд описанных симптомов, делающий повседневную жизнь больного и окружающих невозможной.

Диагностика неврозов в клинике Доктор САН

Для диагностики невроза врач проводит осмотр пациента и опрос, анализирует жалобы и изучает анамнез. Далее, исключается присутствие органических заболеваний нервной системы.

Чтобы диагностировать невроз могут быть использованы различные специальные анкеты и методики (например, выбор цвета, картинки и т.д.).

В нашей клинике осуществляется комплексное лечение всех видов неврозов. Обычно на первичном приёме специалист проводит тщательный анализ жалоб и анамнеза, осуществляет осмотр неврологического характера, в случае возникновения подозрений на другие заболевания направляет на дополнительные обследования (лабораторное, инструментальное).

Диагностика неврозов в клинике Доктор САН

Кроме лекарственных препаратов, мы назначаем курс физиопроцедур и психотерапию. В том случае, если к нам обращаются пациенты с тяжёлыми психическими травмами, мы используем лечение неврозов гипнозом, который эффективно помогает даже на запущенной стадии заболевания.

Читайте также:  Как лечить энцефалопатию головного мозга народными средствами

Основная задача врачей нашей клиники – помочь пациентам вернуться к полноценной, наполненной яркими красками жизни.

Диагностика неврозов

Диагностирование неврозов включает в себя правильную оценку симптомов. Прежде всего, необходимо исключить иные заболевания, схожие по соматическим симптомам с неврозами. Это заболевания внутренних органов человека.

Диагностика невроза является достаточно сложной за счёт отсутствия объективных и практических показателей, которые бы описали картину заболевания. Врач не может назначить анализы, так как неврозы не имеют способности к диагностированию посредством обследований на специальном медицинском оборудовании.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики. В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов. Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Диагностика неврозов в клинике Доктор САН

Для диагностики невроза потребуется опытный врач, который проведёт опрос пациента и сделает итоговое заключение. Для возможности исключения заболеваний внутренних органов допускается обследование в стационаре.

«Как вылечить невроз, если он является психическим расстройством, а не физическим проявлением?» — вопрос довольно распространённый среди пользователей, имеющих симптомы заболевания как у себя, так и у детей.

Стадии расстройства

Медицинская наука выделяет три фазы астенического невроза:

  1. Гиперстеническая.

Этап повышенной раздражительности. Человек становится гипервозбудимым, беспокойным, вспыльчивым. Его нервируют люди, их манеры, яркий свет, звуки и запахи. Больной не контролирует себя: кричит, проявляет агрессию, гневается — даже незначительный повод вызывает вспышку негативных эмоций.

Внимание больного рассредоточено, он трудно концентрируется на одном занятии, но активен, берётся за несколько дел одновременно. Неспособность выполнить запланированное, вызывает новую волну гнева, раздражения. Нервная система перенапряжена, её резервы начинают постепенно истощаться.

Кроме психических, присоединяются физические проявления: мучают головные боли, нарушается сон (бессонница, кошмары, частые и ранние пробуждения). После таких ночных состояний днём чувствуется разбитость и усталость.

  1. Раздражительная слабость.

Симптомы обостряются, неврастения переходит в новую стадию, требующую усиленного лечения. В этой фазе пациент также раздражителен, беспокоен, но активность сменяется слабостью и вялостью. Пропадает интерес к происходящему, нарастает недовольство жизнью и событиями. Состоянии тревоги не покидает. Появляется несвойственная эмоциональность; несущественный повод вызывает неконтролируемый поток слёз. Характерна быстрая смена настроения.

Психосоматические недомогания усиливаются и появляются новые: проблемы с пищеварительной системой, ухудшение аппетита, скачки давления и пульса.

  1. Гипостеническая.

Неврастения симптомы и признаки у женщин при отсутствии терапии переходит в последнюю стадию: тяжёлое нервно-психическое расстройство. Психологическое состояние ухудшается настолько, что больной становится апатичным; равнодушным к жизни, событиям, семье, детям, работе. Усиливаются старые и возникают новые страхи.

Такой человек погружается в свой внутренний мир, подолгу сидит в неподвижной позе, плачет, почти всегда в плохом настроении. При этом у него возникает потребность жаловаться людям, говорить о трудностях, сетовать на судьбу.

Вегетативные недомогания развиваются сильнее. Снижается либидо, вплоть до фригидности. Головокружение, метеочувствительность, тремор, бледность кожи, озноб, жар, другие недомогания преследуют больного.

Важно!

Если не лечить астеническое расстройство, то это может привести к опасным последствиям, вплоть до тяжёлых психических заболеваний, которые требуют нахождения в стационаре и пожизненного приёма препаратов.

Как и чем лечить болезнь

Лечение невроза у женщин проходит комплексно. Первостепенная задача – выявить причину возникновения недуга, найти стрессовую ситуацию, послужившую толчком к развитию заболевания. Сегодня описываемое расстройство настолько распространено в обществе, что существует огромное количество психологических методик, направленных на успешную борьбу с ним. После беседы с пациенткой, установления причины проблемы, врачи подбирают соответствующую индивидуальную терапию.

Хорошо сказываются спорт, хобби. Плавание, бег, фитнес, гимнастика при неврозе помогают почувствовать собственные возможности, отвлекают от разрушительных мыслей, открывают новые горизонты. Физические упражнения тонизируют организм, нормализуют гормональный фон, поднимают настроение. Занятия творчеством повышают самооценку, дарят радость созидания, что необходимо в борьбе с проблемой.

Лекарственная терапия подбирается строго индивидуально после соответствующих обследований. Назначаются успокоительные растительного происхождения, в более тяжелых случаях – антидепрессанты или транквилизаторы. Ноотропные средства эффективны в случаях нарушения мозгового кровообращения и схожих расстройств. Положительный эффект оказывает прием витаминов, в частности – группы В.

При правильном подходе, своевременной диагностики, внимательном отношении и поддержки близких людей, данное состояние быстро отступает, не нанося вреда здоровью. Однако если больная остается без внимания, недуг прогрессирует, постепенно переходя в тяжелую форму депрессии. Тогда требуется более серьезное лечение, в том числе и психиатрическое.

Как снять напряжение мышц при неврозе

Невроз является собирательным названием обратимых психогенных расстройств, для которых характерно затяжное течение. В медицине до сих пор нет определенного обозначения этого заболевания, поэтому невроз рассматривается как функциональное нарушение высшей нервной деятельности.

Ответить на вопрос, что именно может беспокоит при неврозе, достаточно сложно. Потому что боль проявляет себя по-разному.

При неврозе очень часто человека мучает боль в сердце, голове, животе, спине, мышцах и других органах. Это приносит неприятные ощущения и дискомфорт не только в физическом плане, но и психологическом.

Пациенту часто приходится бегать от одного врача к другому, сдавать анализы и проводить обследования, пока он наконец не попадёт к психотерапевту.

Существуют разные причины возникновения неврозов. Это хронические стрессовые ситуации, психологические травмы, переутомление, агрессия и конфликты в семье, перенесенные тяжелые болезни, истощение нервной системы, психоэмоциональные нагрузки.

Человек в состоянии стресса испытывает тревогу, учащенное сердцебиение, страх; на фоне этого может возникнуть мышечное напряжение. Например, при опасности повышается тонус мышц и их сократимость. Это вызывает увеличение скорости работы мышц и повышает физическую силу человека.

Судороги и постоянное напряжение в теле невроз может вызвать, если не снизить переутомление, раздражительность. В результате скованности мышц может возникнуть защемление внутримышечных нервов.

Повышение мышечного тонуса может проявляться как скованность одной или нескольких мышц (когда полностью невозможно ее расслабить) или как слабость, гипотония мышц.

Применяемая терапия лечения этих явлений:

  1. Мягкий, щадящий массаж.
  2. Теплая ванна с эфирными маслами.
  3. Плавание в бассейне.
  4. Контрастный душ.
  5. Иглоукалывание, проводить которое должны опытные врачи. Самостоятельно его делать не рекомендуется.

Медикаментозное лечение следует проводить в том случае, если методы без употребления лекарств не принесли результата. Лечение проводится исключительно при помощи специалистов. Препараты оказывают сильное воздействие на центральную нервную систему, необходимо соблюдать точную дозировку.

Медикаментозное лечение может назначаться, если происходит подергивание мышц, которое возникает в связи с нарушением работы нервной системы. При неврозах могут назначаться:

  1. Седативные средства (настой валерианы, пустырника или пиона).
  2. Транквилизаторы. Их назначают при наличии фобий и страхов. Во время применения этих препаратов могут чувствоваться тошнота и сонливость. Превышать дозу запрещается, поскольку это ведет к общей слабости организма
  3. Антидепрессанты. Они продаются строго по рецепту врача, снимают напряжение, волнение.
  4. Поливитаминные комплексы.
  5. Нейролептики (антипсихотики).

Существует несколько психотерапевтических методов. Может быть применена когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает разобраться в причинах возникновения реакций на стресс.

Также используют терапию адаптивности, в ходе которой пациент приспосабливается к стрессу, что ведет к избавлению от невроза.

Недостаток солнечного света может провоцировать мышечный невроз у людей, работающих в закрытых помещениях. Для лечения используют светотерапию.

Физиотерапия

Физиотерапия основывается на использовании таких факторов:

  • холода и тепла;
  • воды и ультрафиолетового излучения;
  • электрического тока и магнитного поля.

Для проведения процедур применяют:

  1. Дарсонвализацию.
  2. Электростимуляцию.
  3. Электрофорез.
  4. Электросон.
  5. Душ Шарко.
  6. Гидромассаж.
  7. Циркулярный душ.

Физиотерапия поможет:

  • устранить мышечный спазм;
  • убрать судороги;
  • укрепить сосуды;
  • обезболить.

Массаж

При неврозах массаж полезен из-за его успокаивающих свойств. Также уменьшается болезненность, мышечные боли понемногу отступают. Рекомендуется делать массаж:

  • лица;
  • воротниковой зоны;
  • спины;
  • нижних конечностей;
  • грудной клетки;
  • живота;
  • рук.
Читайте также:  Диагностика болезни Альцгеймера — тесты, анализы

При массировании сильные нажатия противопоказаны. При правильном проведении массажа пациенты избавляются от головной боли, шума в ушах, головокружения.

Упражнения

Людям, которые страдают от мускульной скованности, рекомендуют делать упражнения 2-3 раза в началом упражнений нужно сделать разминку. Каждое действие повторять 5-10 раз:

  1. Стоя прямо, напрягают руку, потом расслабляют мышцу и опускают руку. Повторить с другой рукой, ногами, шеей.
  2. Поднять плечи, потом опустить и отвести назад.
  3. Встав на четвереньки, прогнуть спину, потом максимально выгнуть вверх.
  4. Сидя на стуле, вытянуть ноги параллельно полу. Задержаться в этой позиции, а потом поставить ноги на пол.
  5. Слегка вывернув ступни ног внутрь, наклониться и достать руками до пола.

Лекарственные препараты

Для лечения неврозов применяются фармакологические средства. Классы препаратов, их свойства и примеры назначений:

  • Транквилизаторы (Мексидол, Феназепам) – применяют для нормализации психологического состояния. У препаратов много побочных эффектов – бессонница, учащенное сердцебиение и др.
  • Седативные (Валосердин, настойка пустырника) – подавляют тревогу и нервозность, снимают повышенную возбудимость.
  • Ноотропы (Пирацетам, Фезам) – используют на начальных стадиях невротического состояния. Препараты улучшают кровообращение мозга, избавляют от апатии.
  • Витамины (Пиридоксин, Тиамин) – нормализуют работу сердца и органов ЖКТ, устраняют раздражительность и агрессию.
Лекарственные препараты

Антидепрессанты при неврозе

Лечение медикаментами начинается с приема снотворного или Глицина. При тяжелых формах невроза применяют антидепрессанты. Они устраняют симптомы депрессивного невроза – сниженное настроение, печаль, мысли о суициде, тоску и тревогу. Эмоциональный фон выравнивается.

Антидепрессанты продаются только по рецепту, препарат нужно тщательно подбирать.

Лечение начинается с минимальных дозировок. Терапевтический эффект наступает через 4–21 день с начала приема. Срок лечения – от 3 месяцев. Список эффективных препаратов от депрессии:

Лекарственные препараты
  • Флуоксетин;
  • Паксил;
  • Амитриптилин;
  • Циталопрам;
  • Гуморил;
  • Инсидон.

Определение значения

Ставя пациенту диагноз вегетососудистая дистония, медики подразумевают вегетативный невроз — недуг, проявляющийся различными симптомами, которые легко спутать с этиологией других заболеваний. Это расстройство психики, провоцирующее возникновение соматических проявлений у человека.

Согласно статистике, 70% взрослого населения живут с этим диагнозом. Болеют вегетативным неврозом и дети.

Ежегодно 15% маленьких пациентов проходят соответствующее лечение от ВН. Наиболее частыми симптомами, с которыми обращаются люди к врачу, являются боль в сердце (97%), головные боли (90%) и общая слабость (85%). Больные испытывают постоянное чувство тревоги, упадок настроения и бессонницу. Пациенты никак не связывают эти тревожные факторы между собой, принимая ВН за кардиологические проблемы, переутомление и ослабление иммунитета.

Определение значения

Патологическое состояние может развиться как результат длительного нервного перенапряжения, огромной физической нагрузки, нарушения режима дня и нерегулярного питания. Повлиять на возникновение вегетоневроза могут вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, компьютерная зависимость). В детском возрасте ВН появляется из-за сильных переживаний, связанных с постоянными конфликтами с родителями или в школе.

Вегетоневроз нуждается в обязательном своевременном лечении.

Без оказания медицинской помощи как психическое, так и физиологическое состояние человека будет только ухудшаться. Для диагностики и назначения эффективных методов лечения больному придется обратиться за консультацией сразу к нескольким специалистам:

  • Психотерапевту.
  • Неврологу.
  • Семейному врачу.
Определение значения

Польза массажа

Массажные действия, в отличие от других перечисленных выше способов самостоятельного устранения неврозов, должен выполняться профессионалом. Учитывая большое количество биологически активных точек, расположенных на человеческом теле, воздействие на них должно производиться исключительно при наличии у специалиста необходимого опыта и багажа знаний.

Сидя обычно прорабатывается волосистая часть головы, лицо и заушная зона. Далее, после принятия больным горизонтального положения массажист будет воздействовать на точки, расположенные на спине и воротниковой зоне.

Польза массажа

Единственный элемент, возможный для самомассажа – это самостоятельные круговые растирания кожи на доступных местах тела. При этом крайне важно делать это без излишнего надавливания, минимизируя при этом воздействие на активные точки.