Заложенность носа без насморка: причины и лечение

Чаще всего трудно дышать носом без насморка называется постоянной заложенностью. Подобные явления вызывает насморк простудной природы, порожденный болезнетворными бактериями или вирусами. Но иногда заложенность есть, а выделений из носа при этом нет. О причинах заложенности носа расскажем подробнее об этом в статье. И заодно выясним — каким образом можно в этом случае вернуть носу возможность дышать.

Что делать с заложенным носом дома?

Современный мир не стоит на месте, и соответственно людям стоять тоже не когда. Все привыкли болеть на ходу. Переносить и заедать простуду таблетками на ходу или на бегу. Всем совершенно срочно нужно выздороветь. В таких случаях есть пара рецептов из народной медицины, которые помогут со скорейшим выздоровлением.

Промывание. Этот метод проверенный годами и тысячами людей. Метод очень простой. Для того чтоб убрать заложенности необходимо промывать носовые полости раствором. Для его приготовления необходимо 2 грамма соли и один стакан теплой воды. Тщательно перемешать и промыть нос. Частота промывания равна частоте залаживания носа. Если нет возможности промыть нос, то можно обильно закапать нос этим раствором и сразу же высморкаться.

Увлажнение воздуха. При длительном нахождении с большим количеством техники и бумажной работой, то просто необходимо увлажнить воздух. Увлажнение воздуха способствует лучшему вылечиванию насморка. Увлажнять воздух  можно любыми методами. Здесь уже н сколько хватит фантазии и средств.

Употребление воды. Не для кого не секрет, что человек состоит на 80% из жидкости, которую нужно постоянно пополнять. С каждым действием человек теряет воду. Но мало кто знает, что употребляя большое количество воды во время болезни насморк пройдет в два раза быстрее. Мембрана должна быть достаточно увлажненной, тогда организм не будет выделять дополнительную слизь, которая, в последствии, приведет снова к насморку.

Массаж пазух. Для лучшего отвода слизи полезно делать массаж. Указательными пальцами необходимо делать круговые движения, массируя пазухи.

Ингаляции. При плохом отходе слизи хорошо делать ингаляции. Для это берем ингалятор, заливаем его кипятком и добавляем по 2 капли эфирного масла пачули, эвкалипта и грейпфрута.

Медикаментозное лечение. В каждой аптеке можно пойти купить спреи, капли, мази от насморка. Эффект конечно есть, но они очень сильно пересушивают слизистую оболочку носа. Этим и провоцируют дальнейшую заложенность носа. Медикаментозное лечение должно быть комплексное. Поэтому необходимо параллельно принимать таблетки, капли и мазь.

Изменение в питании. Употреблять в пищу лук, чеснок, хрен, перец. Эти продукты являются противовоспалительными и хорошо побивают заложенность.

Народная медицина. Очень действенный метод это закапывание носа соком каланхоэ или алоэ с медом. Намазать крылья носа звездочкой.

Простота — залог здоровья

Наиболее распространенные методы — народные. Причину возникновения насморка они не убирают, но именно с заложенностью справляются довольно качественно. Просто надо соблюдать некоторые логические поправки, чтобы достичь требуемого эффекта.

Промывание

Этот метод хорош тем, что вместе со снятием отека, он помогает очистить носовые пазухи от корочек и бактерий. Промывку делают:

  1. Чистой теплой водой. Несмотря на простоту, способ работает. Обычную теплую воду наливают в спринцовку или большой шприц без иглы. Затем аккуратно ополаскивают обе ноздри по очереди.
  2. Соленой водой. На 250 мл жидкости берут 1 ч. л. морской соли без верха. Размешивают и промывают нос. Можно налить смесь в пригоршню и попробовать втянуть носом, чтобы она пошла через рот. Процедура малоприятная (кашель и чихание обеспечены). Зато работает одновременно с механической очисткой во время чиха. Совет. Нет морской соли? Разве это беда? Обычный йод и сода всегда в наличии. 2 капли йода, по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли на 250 мл теплой воды. Основательно перемешать, дать немного отстояться, чтобы нерастворенные частицы осели на дно. И вот, практически аналог морской воды готов. Можно промывать ноздри.
  3. Хозяйственным мылом. Самое обыкновенное берут, темное. Намыливают палец, смазывают нос изнутри, через минуту ополаскивают чистой водой. Способ хорошо подсушивает слизистую и быстро снимает заложенность.
  4. Чесночной жидкостью. 2 средних зубчика мелко нарезают, заливают 200 мл кипяченой воды, размешивают. Оставляют на 10 минут, затем процеживают. Спринцуют, как описано выше. Совет. Фитонциды чеснока благотворно действуют на организм при любых простудных заболеваниях. Поэтому даже обыкновенный прием с пищей или вдыхание паров может помочь.
Читайте также:  Болят зубы при гайморите – причины и лечение 2020

Ингаляции

Простота — залог здоровья

Громкое название получила самая простая методика «подышать». Ну мало ли, что нос забит, надо постараться. Для себя же! Если дома есть бытовой ингалятор, то вообще без забот. Эфирное масло эвкалипта изумительно пробивает нос без специальных капель.

Если такой прибор отсутствует, то по старинке. Наливают в тазик или кастрюльку, сверху толстое большое полотенце. Накрылись и пыхтим. Именно пыхтим. Как только заложенность спадет — уже дышим. Как долго? Как надоест и еще чуть-чуть.

Над чем конкретно дышим:

  • над вареным горячим картофелем
  • над кипятком с добавлением ментолового или эвкалиптового масла
  • над распаренной травой шалфея и ромашки

Обязательно чередовать вдохи носом и ртом, чтобы целебные пары проникали везде.

народные средства для снятия заложенности носа

Закапывания

2-3 капли на внутреннюю сторону каждой ноздри способны сотворить чудо. Надо только знать, что именно прыскать:

  1. Сок лука, чеснока, свеклы. Натереть овощи на терке, отжать. Полученную жидкость использовать как назальное средство.
  2. Сок мать-и-мачехи, каланхоэ или алоэ. Разминают сырье деревянной или каменной толкушкой, отжимают жидкость. Закапывают по 3 капли в каждую ноздрю.

Свежие листья первого цветка зимой достать сложно, а ведь именно в это время года чаще всего бушует простуда. Зато второй и третий можно найти практически на каждом подоконнике страны.

Совет. Стоит запастись большим носовым платком, потому что начнется неконтролируемое чихание и потоки из носа. Не надо пугаться, организм таким образом очищается.

Простота — залог здоровья

Прогревание

Метод, знакомый с детства. Основан на согревании носовых пазух и переносицы. Используют многие подручные средства:

  • горячее вареное яйцо, завернутое в платочек
  • густую пшенную кашу (на лицо не накладывать, завернуть в тряпочку)
  • накаленную соль (высыпать в тканевый мешочек)
  • легендарный бальзам «Звездочка» (смазать виски и переносицу)
  • камфорное масло (растирают грудную клетку)
  • горчичный порошок (насыпают в носки, одевают и спать)

Кстати, чтобы на утро не просыпаться по уши в порошке, удобнее использовать готовые горчичники. Эффект одинаковый, зато чистота постельного белья гарантирована.

Совет. Бальзам действует короткое время, поэтому им мазать придется каждые 2 часа.

как снять отек слизистой носа

Профилактика постоянной заложенности

Несколько рекомендаций для того, чтобы минимизировать вероятность появления подобного вида заложенности носа.

  • Не переохлаждайтесь. Одевайтесь соответственно погоде.
  • Принимайте витамины, укрепляйте иммунитет. В данном случае бактериям и микробам будет гораздо труднее вызвать заболевание.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни: закаляйтесь, питайтесь рационально, занимайтесь спортом.
  • Избегайте стрессов и напрасной траты нервных клеток.
  • Носите маску в сезон вирусных эпидемий.

Эти простые советы помогут вам избежать возникновения многих заболеваний, приводящих к заложенности носа, в том числе — и без насморка.

Лечение народными средствами

Заложенность носа можно лечить с помощью рецептов народной медицины, но только после консультации с врачом. Следует отметить, что такой способ устранения недуга подходит для лечения заложенности носа при беременности, так как приём медикаментов тут нужно свести к минимуму или полностью исключить.

Лечение заложенности носа при беременности

Лечение заложенности носа в домашних условиях возможно при помощи ингаляций. Для этого рекомендуется использовать отвар из таких трав:

  • ромашка;
  • календула;
  • подорожник;
  • липа;
  • зверобой.

Травы можно комбинировать или покупать в аптеке уже готовые сборы. В этом случае, нужно быть очень внимательными, так как на некоторые растения может быть аллергия. Поэтому лечить заложенность носа у ребёнка таким способом не рекомендуется.

Читайте также:  Грибок в носу — симптомы и лечение у взрослого человека

Также для устранения симптома можно изготовить жидкость для назального применения:

  • сок каланхоэ;
  • сок лука или чеснока;
  • облепиховое масло;
  • смесь из настойки валерианы и оливкового масла в соотношении 1:1. Такой раствор помогает от заложенности носа при аллергии.

Следует понимать, что народные средства от заложенности носа носят только симптоматический характер. Недуг в корне они не устраняют. Поэтому лечение должно быть комплексным и только под руководством компетентного медицинского специалиста.

Массаж от заложенности носа

Если заложен нос у малыша или взрослого, но по каким-то причинам прибегать к использованию медикаментов нежелательно, на помощь придет массаж. Популярность точечного массажа известна не один десяток лет. На каждом участке тела существуют специфические точки, которые отвечают за определенный орган. Воздействие на эти точки усиливает процессы кровообращения, обладает общеоздоравливающим действием.

При заложенности носа рекомендуется выполнять массаж следующих активных точек:

Массаж от заложенности носа
  • болевая точка, расположенная в промежутке между бровями;
  • точка в этой же оси, но находящаяся на 2 см выше;
  • две точки, расположенные по обеим сторонам переносицы;
  • две точки, которые находятся в ямочках возле ноздрей;
  • центр подушечек больших пальцев рук и ног.

На эти места можно механически воздействовать поочередно или выбрать те из них, после массирования которых устраняются признаки заложенности носа и восстанавливается носовое дыхание.

Чем пробить заложенность носа без капель

Чаще всего это делается с помощью сосудосуживающих капель, но если заложило нос, а сосудосуживающих средств нет под рукой или они противопоказаны по заболеваниям, возрасту или беременности, то вам помогут наши советы.

Оглавление:

Они будут полезны и тем, кто пересушил слизистую носа из-за злоупотребления сосудосуживающими средствами.

Основные способы для облегчения носового дыхания при ринитах и гайморитах в домашних условиях – это пробивание носа с помощью очистки, промывания и прогревания.

Как обрабатывать носик малыша?

Обработка носика грудничка заключается в промывании, чтобы стабилизировать дыхание, устранить сухость (жжение), увлажнить слизистую носа.

Груши, спреи желательно не использовать во избежание загона слизи глубже в евстахиеву трубу (носовые ходы). Удалять скопления слизи у носу нужно мягкой салфеткой, а корки размягчать — теплым растительным маслом.

Пошаговая инструкция обработки заложенного носа:

Как обрабатывать носик малыша?
  • опустить голову ребёнка вниз;
  • ввести раствор спринцовкой, медицинским шприцом в правую ноздрю (желательно чтобы ребенок высунул язык, открыл рот);
  • проводить манипуляции, пока раствор не появиться во рту;
  • попросить ребёнка выплюнуть раствор, в платочек высморкать сопли или если не умеет самостоятельно, то попытаться выдавить (слегка надавливая на крылья носа, используя ватные палочки).

Промывать нос через каждые 3-4 часа, по мере скопления слизи. Кормить малыша до промывания, чтобы частички пищи не попадали на слизистую горла.

Главное, чтобы ребенок не поперхнулся жидкостью. Очищать полость носа от сухих корок можно ватными палочками или закапывать каплями (увлажняющими, антибактериальными).

Детям до 2 лет рекомендуется применять чистые масла (шиповник, персиковое, тмина, оливковое, подсолнечное масло). Проводить процедуры перед сном, чтобы малыш хорошо спал.

Как убирать сопельки?

Детям до 1 года, применение аспирации, отсасывания скопившейся слизи из носовых ходов в домашних условиях рекомендуется проводить специальными приборами (электронный, вакуумный, механический) или шприцом со специальной насадкой.

Как обрабатывать носик малыша?

Главное, очищать нос от слизи сразу (по мере накопления), улучшать тем самым носовое дыхание с соблюдением мер гигиены.

Вводить приборы в полость носа нужно стерильные (купленные в аптеке) и следить, чтобы малыш не захлебывался соплями.

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях, если нет желания использовать аптечные лекарства?

Вот способы, которые помогут вам, а также советы о том, как быстро снять заложенность носа подручными средствами:

  • прогревание — способ, который стимулирует местное кровообращение и помогает организму своими силами решить проблему заложенного носа. Тепло может быть как сухое, так и влажное. Точки приложения — пазухи носа (прогревание солью в мешочке или крутым яйцом), ноги (горячие ванночки или шерстяные носки с сухой горчицей), грудь и спина (горчичники, банки, йодная сетка, травяные и медовые компрессы). Будьте осторожны — прогревание пазух носа при развивающемся гайморите скорее опасно, чем полезно, поэтому если вас беспокоит выделение гноя при насморке, пазухи носа лучше не греть. Также воздержитесь от прогревания при повышенной температуре (выше 38 градусов)
  • лук, чеснок, мед, прополис, молоко — все эти народные средства уже не одно столетие помогают сгладить страдания больных простудой. Важное замечание — не увлекайтесь поеданием сырого лука или чеснока, вы можете повредить слизистую. Это замедлит процесс выздоровления и точно не поможет расстаться с заложенностью носа
  • ингаляции — их можно делать с помощью специальных аппаратов, а можно просто устроить водяную баню с эфирными маслами эвкалипта, хвойных, шалфея, чабреца или душицы. Не спешите смазывать эфирным маслом носовые пазухи внутри и снаружи — эфирные масла в чистом виде также могут легко сжечь слизистую
  • промывание носа — в ход идут водный раствор соли, соды, сок алоэ и каланхоэ, отвары трав (хорошо для этой цели подходят ромашка, душица, мята, чабрец, ладанник шалфеелистный, хвоя сосновых деревьев). Моментального эффекта вы не добьетесь, но результат будет стабильно положительным.

Мы рассказали о разных методах, как вылечить постоянную заложенность носа и что делать при насморке. Не забывайте применять полученную информацию вовремя и по назначению. Тогда случайная простуда никогда не станет частой гостьей в вашем доме, а осенний ринит не перейдет в гайморит или другие серьезные заболевания.

Отчего закладывает нос?

Борьба с заложенным носом состоит из двух частей. Во-первых, это — снятие самого симптома, проявляющегося в том, что невозможно дышать через носовые каналы, нос забит слизью. Во-вторых, это — лечение болезни, вызвавшей насморк. Некоторые болезни, названные ранее, вообще не нуждаются в лечении. Врачи говорят, что леченая ОРВИ проходит за неделю, а не леченая — за семь дней. В этом случае лучшим лечением является отдых и хороший сон. А вот спать, как раз, с заложенным носом тяжело, а иногда (если у Вас сердечно-сосудистые заболевания) просто опасно. Так что надо снять симптомы.

В слизистой оболочке органов дыхания расширяются капилляры. Слизистая оболочка опухает и начинает выделять слизь. Распухшая внутренняя поверхность носа перекрывает дыхательные каналы, а слизь их забивает. Воздух перестает проходить.

Причиной набухания внутри носа могут быть аллергические реакции, действие токсинов вирусов или воспаление этой оболочки. Нос может не дышать вследствие искривления каналов в носу. Искривление каналов и перегородок лечится только хирургически.

Если ничего не помогает…

По статистике 68% взрослого населения планеты имеет искривление носовой перегородки, из-за которого при нормальных показателях здоровья нос может быть заложен без каких-либо признаков заложенности носа. Незначительное искривление перегородки носа – это нормально, оно присутствует у 95% взрослых людей. Только 25% из них не испытывают от этого никакого дискомфорта, тогда как некоторые из оставшихся 70% могут целые годы тратить средства и время на лечение заложенности, причиной которого является особенность анатомии носа.

В некоторых случаях избавиться от хронического насморка не получается в течение долгого времени, несмотря на применение различных медикаментов, народных или гомеопатических средств. Тогда только на осмотре у отоларинголога можно выяснить причину постоянной заложенности носа.

Отек и заложенность носа при искривлении его перегородки происходит из-за механического раздражения, которое образовавшиеся продольные гребни оказывают на внутреннюю слизистую носовой полости. Понятно, что лекарства в данном случае бесполезны, а лечение чаще всего проводится хирургическим путем. То же касается и полипов – разрастаний слизистой оболочки носа – при возникновении сухой заложенности без признаков насморка, которая не поддается медикаментозному лечению, необходимо обратиться к отоларингологу.

Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.). Наши авторы