Профилактика ОРВИ у беременных и последствия простуды

Проблема еще и в том, что препараты, которыми лечится грипп и ОРВИ, совершенно недопустимы при беременности. Лечение заболеваний может быть основано только на рецептах народной медицины. Поэтому так важна профилактика гриппа во время беременности.

Симптомы ОРВИ.

ОРВИ расшифровывается как острое респираторное вирусное заболевание. То есть, это болезнь органов дыхания, вызванная вирусами. Видов их много, и в зависимости от действия вируса различают заболевания гортани (ларингит), носоглотки (фарингит), носа (ринит). Но так как их действие схоже из-за одинаковой природы источника заболевания, всех их объединили одним словом ОРВИ.

Заражение ОРВИ происходит воздушно – капельным путём. Это означает, что при чихании и кашле рядом стоящего человека легко заразиться. Опасность представляют те, кто болеет не более 7 дней. Пик заболевания приходится на холодное время года.

Если вирусными заболеваниями болеют все, то почему у беременных женщин к ним такое повышенное внимание? ОРВИ опасны не сами по себе. Осложнения этих болезней несут куда большую угрозу.

В течение 3 дней симптомы заболевания проявляются в полной мере. С каждым днём температура увеличивается или держится повышенной. Наблюдаются признаки воспаления респираторных органов. Через неделю наступает выздоровление.

Потриместровая опасность ОРВИ при беременности

По данным исследований, уязвимость малыша в различные периоды беременности сильно меняется в первую очередь из-за возможного тератогенного воздействия, то есть из-за возможности нарушения эмбрионального развития и развития внутриутробной патологии под воздействием внешних, тератогенных факторов. Самые частые причины возникновения патологий во время беременности – это курение, прием наркотиков, алкоголя, прием лекарственных препаратов и возбудители ОРВИ, гриппа.

В основном риск поражения будущего ребенка при простуде точно не определен, так как нельзя четко сказать, привел ли к аномалиям вирус либо что-то другое, ведь женщина ежедневно подвергается воздействию многих вредных факторов.

В первом триместре риск от возбудителей заболевания максимален, т.к. в этот период происходит органогенез – вирусы могут вызвать пороки развития у малыша.

Во втором триместре риск тератогенных изменений снижается, но не исчезает. Остается угроза поражения головного мозга и половых желез. Также возможно развитие гипоксии плода, фетоплацентарной недостаточности и повышается риск родить раньше срока.

В третьем триместре особую опасность для здоровья ребенка представляют инфекционные заболевания, ведущие к поражению носа, горла, бронхов и легких, так как эти болезни приводят к нарушению дыхательной функции у беременной женщины, в особенности нарушению носового дыхания при насморке. В результате возникает гипоксия, от которой страдает ребенок.

Несколько простых советов для борьбы с ОРВИ при беременности:

  • Теплое обильное питье (чай с лимоном, малиной, отвар ромашки и липы и т.д.)
  • Проветривание помещения
  • При заложенности носа используйте препараты на основе гипертонического раствора, такие как Аквамарис, Аквалор-душ для носа
  • При саднении и першении в горле также используйте препараты на основе гипертонического раствора (Аквалор-душ для горла).

А можно просто промывать нос и полоскать горло теплым солевым, содовым или соле-содовым раствором приготовленным в домашних условиях. Подходят также травы шалфей и эвкалипт. Категорически запрещены йод содержащие средства.

Температуру до 38 С° не стоит сбивать, ведь повышение температуры — это своего рода защитная реакция, направленная на борьбу с вирусом. Если же температура тела повышается и дальше, то нужно принять парацетомол 500 мг однократно.  Следующее применение жаропонижающих под контролем врача если однократный прием не оказался эффективным.

Как вы все знаете, что болезнь легче предупредить, чем ее лечить! Поэтому вот несколько простых советов, которые помогут вам, будущим мамам, уберечь себя от простуды:

  • здоровый образ жизни
  • правильное питание
  • частые влажные уборки и проветривания дома
  • поддержание нормального микроклимата в доме (температура 22-25 С°, влажность 40-60 %).
  • Не контактировать с больными ОРВИ

На сегодняшний день хорошо себя зарекомендовала вакцина против гриппа. Она совершенно безвредна для женщин в период беременности, поэтому можно привиться во 2 и 3 триместрах на кануне сезона заболеваемости гриппом. Рекомендована беременным, находящихся на 14 неделе и больше в начале сезона эпидемии гриппа.

ВНИМАНИЕ:

Все беременные с ОРВИ средней степени тяжести, с температурой выше 38 С° подлежат обязательной госпитализации. Степень тяжести оценивается не только по температуре, но и по субъективным ощущениям.

При гриппе у беременных средней и тяжелой степени тяжести все подлежат госпитализации с как можно ранним началом специфической противовирусной терапии (осельтамивиир, занамивир). Наиболее тяжело грипп протекает в третьем триместере. Частота летальности в этот период у беременных, по данным НИИ гриппа составляет 16,9 % (т.е. каждая шестая). Так что делайте прививку от гриппа если не хотите попасть в это число. Вакцина на сегодняшний день самое эффективное средство профилактики гриппа у беременных пребывающих в очагах повышенной заболеваемости.

Самое интересное

  • Нормальная микрофлора влагалища
  • Как определить беременность
  • Где и как получить медицинский полис
  • Как пройти диспансеризацию и кому она нужна
  • Продление больничного листа, порядок и сроки
  • Учимся осматривать свою грудь
  • Что такое стенокардия и какие ее признаки
  • Мазок на онкоцитологию: обычная и жидкостная
  • Как искать лекарства в аптеках города, цены, наличие, онлайн-заказы.
  • О чем говорит повышенная глюкоза в крови
  • Ротавирусная инфекция причины, симптомы, лечение
  • Правила интимной гигиены для женщин

ОРВИ, ОРЗ — чего бояться?

ОРЗ, в отличие от созвучного собрата, может быть вызван как вирусами, так и бактериями. Сложности в постановке диагноза обычно не бывает. Вирусное заболевание протекает с повышенной температурой, заложенностью носа и горла с первого дня. Бактериальные ОРЗ – это зеленые выделения из носа, густая мокрота, отхаркивающаяся из горла.

Самым опасным ОРВИ при беременности является грипп. Это исключительно сезонное заболевание, которое протекает достаточно тяжело. С первого дня резко повышается температура, появляется ломота в суставах, мышечные боли и слабость. Через 3 дня присоединяются насморк и кашель. Примерно 7 дней уходит у организма на то, чтобы побороть этот вирус.

Запрещенные лекарства

Самолечение опасно тем, что препарат способен нанести вред плоду. Категорически запрещено использовать следующие медикаментозные препараты для устранения симптоматики простуды:

  1. Антибиотики. Они вызывают нарушение процесса развития эмбриона.
  2. Аспирин. Негативно воздействует на развитие сердечно-сосудистой системы и легких малыша, провоцирует отслоение плаценты.
  3. Пертуссин. Часто назначается при болезненных ощущениях в горле, а при беременности он запрещен, потому как способствует повышению тонуса матки, что вызывает угрозу выкидыша.
  4. АЦЦ и Гликодин. Обладают выраженными муколитическими действиями, способными развить гипотонию, тахикардию и вызвать кровотечение.

Список запрещенных продуктов на этом не заканчивается. Любое медикаментозное средство во время беременности в первый триместр и на поздних сроках должно применяться только с назначения врача. Противопоказания могут быть индивидуальными, а побочные эффекты обычно зависят от множества различных факторов. Желательно пытаться излечиться народными средствами, конечно, с разрешения специалиста.

Что можно предпринять

Будущим мамам не стоит принимать препараты, которые поднимают иммунитет, т. к. они могут вызвать дисбаланс в иммунной системе женщины и ребенка. Не стоит также делать вакцинацию, хотя этот вариант по сей день остается единственным реально работающим методом защиты от гриппа. Если у женщины имеется сахарный диабет, анемия, бронхиальная астма, иммунодефицит, то вакцинация ей показана только со второго триместра беременности. А вот после родов при кормлении грудью вакцинация даже желательна, она не только защитит молодую маму, но и убережет ребенка от заражения.

Читайте также:  Аденоиды: лечение без операции у взрослых

Чтобы уберечь себя от гриппа во время беременности, женщине следует избегать людных мест, как можно меньше пользоваться общественным транспортом, проводить больше время на улице, желательно на природе, чаще проветривать жилое помещение. При посещении врача лучше надевать марлевую четырехслойную повязку. Если приболел кто-то из домашних, то маску носить лучше заболевшему, а не беременной женщине.

Обязательно нужно мыть руки антибактериальным мылом после улицы. Если нет возможности вымыть руки, то их надо тщательно протирать антибактериальным гелем. В период эпидемий после улицы нужно промывать нос и горло соленым раствором или настоями трав. При недостаточном отдыхе и сне иммунитет женщины падает. Рекомендуется спать не менее 9 часов в сутки.

Что делать, если вы заболели во время беременности

Вместе с Татьяной Петровной Козиной мы составили для вас памятку: какие средства народной и традиционной медицины разрешено использовать во время беременности.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Проблема Народные средства Классическая медицина
Общее недомогание Обильное теплое питье (чай с лимоном, морсы или компоты из клюквы, брусники, облепихи, минеральная вода) Поливитаминные комплексы для беременных
Настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях Витамин С в любых видах (например, «аскорбинка»)
Натереть хрен на мелкой терке, смешать с таким же количеством сахара, оставить в теплом месте на 12 часов, процедить и принимать по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды «Гриппферон», «Анаферон детский»
Температура выше 38 градусов

Обтирание тела водкой либо раствором уксус+вода

Обильное теплое питье (чай с лимоном, морсы или компоты из клюквы, брусники, облепихи, минеральная вода)

Таблетки или свечи «Парацетамол» и его аналоги («Ибупрофен», «Панадол»)
Насморк Свекольный сок (закапывать в нос) Спрей или капли «Аква-Марис», «Салин»
Горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день Промывание носовых ходов с:
  • устройством «Dolphin»,
  • отваром ромашки,
  • отваром шалфея,
  • раствором «Малавит»,
  • физраствором ( соли + 1 )
Приложить к носу нагретый мешочек с солью или песком или вареное яйцо либо картофелину, закапать в каждую ноздрю по 3-5 капель ментолового масла, делая вдохи и выдохи. (Нельзя использовать при гайморите!)

Гомеопатический спрей «Эуфорбиум композитам»

По назначению врача: Таблетки «Синупрет», спрей «Биопарокс»

Боль в горле, кашель Горячее молоко с минеральной водой без газа 1:1, горячее молоко + кусочек сливочного масла Полоскание горла:
  • фурациллином (1 табл. + 1 стакан воды), или мирамистином,
  • отваром ромашки,
  • отваром шалфея,
  • настойкой эвкалипта,
  • раствором Малавита,
  • физраствором (1ч. ложка соли + 1 стакан воды).
Паровые ингаляции с: отваром ромашки, отваром шалфея, отваром листьев черной смородины, отваром шиповника, настойкой эвкалипта, минеральной водой. Спреи и сиропы «Гексорал», «Доктор Мом», «Стопангин» (не показан в 1 триместре)
Подержать во рту чайную ложку облепихового масла или кусочек срезанного поперек листа алоэ Пастилки и таблетки для рассасывания – «Фарингосепт», «Стрепсилс», «Нео-ангин», «Анги-септ» (по назначению врача)

Беседовала Евгения ГерасимоваПолезная статья? Оставь на нее ссылку в социальных сетях! витамины, БАДы и лекарства, для беременных Другие статьи автора

Причины

ОРВИ может возникать по разным причинам. При беременности организм отдаёт все силы для развития и роста плода, иммунитет ослабевает. Поэтому повышается вероятность инфекционных заболеваний. Дополнительно ОРВИ при беременности может быть связано с изменениями в гормональном фоне. Существуют факторы, которые увеличивают вероятность появления заболевания.

А именно:

  • вредные привычки – курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ;
  • неправильное питание – приём пищи в разное время, злоупотребление строгой диетой;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • частые переохлаждения – к примеру, женщина выбирает одежду не по погодным условиям;
  • стрессовые ситуации;
  • наличие хронических заболеваний – к примеру, диабет, язва, пневмония;
  • работа на вредном производстве;
  • проживание в местах с неблагоприятной экологией.
Читайте также:  Какими каплями можно лечить насморк при беременности

Безопасные медикаменты для профилактики простудных заболеваний во время беременности

Любые лекарства с химическим составом противопоказаны беременным, особенно это касается антибиотиков и синтетических иммуномодуляторов. Однако есть ряд медицинских препаратов, которые изготовлены на натуральной основе и предназначены для будущих и кормящих матерей, а также новорожденных. Именно они  могут стать хорошим средством профилактики при эпидемиях гриппа и вирусных заболеваний. Что принимать беременным для профилактики гриппа?

Вот некоторые средства:

  1. Гриппферон. Противовирусный препарат широкого спектра действия, повышающий иммунитет. Выпускается в форме капель для носа. Назначается для профилактики и лечения нескольких разновидностей вирусных инфекций и гриппа, может использоваться при беременности и лактации.
  2. Аквамарис. Натуральный препарат, назальный спрей. Препятствует проникновению вирусных агентов в носоглотку за счет увлажнения и обволакивания слизистой носа.
  3. Инфагель. Иммуномоделирующий препарат в виде мази с активным веществом интерферон. Стимулирует иммунитет, оказывает противовирусное действие, используется для профилактики заражения вирусными заболеваниями и их лечения.
  4. Виферон, Оксолин. Препараты для наружного применения, аналогичные предыдущему. Форма выпуска — мазь для носа, которая может использоваться даже с первого триместра беременности.

Внимание! Амантадин, Ремантадин (эффективны против вируса гриппа А), Занамивир и Арбидол (эффективны и против вируса гриппа В). Но беременным женщинам принимать их крайне не рекомендуется!

Препарат Рибомунил может применяться только после консультации с врачом. Дибазол – это еще один препарат, обладающий иммуностимулирующим действием. Однако использовать его следует крайне осторожно, так как он способен понижать давление. Препарат Ингавирин рекомендуется принимать, если беременная контактировала с больным гриппом.

Существуют средства только для внутреннего применения. Что пить для профилактики гриппа беременным? Например, аскорбиновую кислоту. Она является источником витамина С и потребляется в сниженной суточной дозе одновременно с принимаемой пищей. Служит для профилактики заболеваний и борется с ними в случае заражения.

Любая болезнь во время беременности опасна, но грипп и ОРВИ особенно. Чтобы в период беременности у организма хватило защитных сил на борьбу с вирусными инфекциями, еще до зачатия нужно отказаться от вредных привычек и начать придерживаться здорового образа жизни с правильным питанием и режимом дня. Это поможет избежать заболеваний и их лечения, ограничившись лишь мерами профилактики.

Как защититься от простуды, ОРВИ и гриппа осенью, зимой и весной — видео

Если заражение все же произошло

    Что можно предпринять для быстрого устранения симптомов простуды самостоятельно? Вот основные меры:
  • запрещается проводить прогревание ног при помощи горячих ванночек – лучше надеть теплые носки из натуральной шерсти;
  • проведение ингаляций должно быть разрешено врачом;
  • рекомендуется обильное теплое питье, для избавления от интоксикации организма;
  • свежеприготовленные морсы из клюквы и брусники помогут быстрее справиться с вирусной атакой;
  • выполнение комплекса дыхательных упражнений способствует активации защитных сил организма на борьбу с инфекцией.

Эффективность лечения состоит не только в действии медицинских препаратов, но и в настрое будущей мамы. Если беременная женщина будет постоянно нервничать и переживать из-за перенесенной вирусной инфекции, это окажет больший вред состоянию плода, нежели возможные побочные эффекты от препаратов. Поэтому, нужно сохранять спокойствие, регулярно посещать своего лечащего врача и соблюдать нехитрые правила, которых требует профилактика ОРВИ и гриппа. Если Вы защищаетесь от инфекций заранее, это поможет оградить каждой будущей маме от негативных последствий не только себя, но и ребенка.

Если заражение все же произошло

Профилактика простуды при беременности: как защититься?3.5 (70%) 2 votesНасморк при беременности: как и чем лечить? Прививка от гриппа кормящей маме: делать или нет? Простуда у грудничка: как проходит лечение? Способы профилактики гриппа у беременных: основные методы защиты, о которых должна знать будущая мама