Как очистить легкие от мокроты в домашних условиях

2.01.2017 Легкие

Основные правила лечения

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет флюорографию, бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование. Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях. Ими могут быть:

  • Грипп
  • ОРВИ
  • бронхит
  • ларингит
  • фарингит
  • воспаление легких
  • бронхиальная астма
  • злокачественные новообразования в легких
  • туберкулез
  • аллергические реакции
  • сердечная недостаточность
  • многолетнее курение
  • грибковая инфекция

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Основные правила лечения

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Физические упражнения для выведения мокроты

Существует комплекс упражнений, призванных помочь решить проблему, как убрать жидкость из дыхательной системы. Упражнения состоят из чередования вдохов и выдохов, задержки дыхания.

Вот самые простые из них:

  • Попеременно, то равномерно делать вдох, затем – дробный выдох.
  • Втянуть мышцы живота, набрав воздуха, затем резко выдохнуть и выпятить живот.
  • Оставить мышцы живота в состоянии неподвижности, одновременно вдыхая полной грудью и опуская-поднимая ключицы.
  • Выполнять упражнение, представив, что вы надуваете мыльные пузыри.

Каждое дыхательное упражнение проделывать до семи раз, повторяя трижды в течение дня.

Существует также постуральный дренаж, помогающий избавить от слизи в органах дыхания, выполнять его поможет специальный массажист.

Физические упражнения для выведения мокроты

Примерные шаги дыхательных упражнений в комплексе с избавляющими от мокроты средствами:

  1. Сначала принимаются разжижающие слизистые выделения препараты или народные средства.
  2. Выполняется массаж с постукиванием и вибрацией, со звуковыми упражнениями.
  3. Дыхание через дыхательный прибор или простая ингаляция.
  4. Откашливание толчками для избавления от мокроты.

Понятно, что употребление препаратов внутрь и выполнение специальной дыхательной гимнастики в комплексе усиливают эффект.

Появление мокроты со слизью или выделяемая слизь тёмного цвета должны быть поводом для обязательного обращения к врачу.

Как очистить легкие от слизи и мокроты: диагностика патологий, медикаментозное лечение, народные средства

Если от нее вовремя не избавиться, то может возникнуть воспаление, которое спровоцирует развитие осложнений и возникновение серьезных патологий.

Как очистить легкие от мокроты, и каких правил придерживаться в домашних условиях?

1. первым делом нужно принять теплую ванну и пропарить организм;2. для увлажнения можно использовать крем или разогретое оливковое масло;3. массаж нужно делать со стороны груди, а затем со стороны спины;4. далее нужно разогреть кожу массажными растирающими движениями;5. после в районе бронхов совершают серию вибрационных постукиваний в течение 10ти минут;6. накрыть пациента теплым одеялом и дать ему отдохнуть и остыть 30 минут.

Курс данного массажа должен составлять не менее 10ти процедур, с проведением его каждый легких и бронхов не может проводиться обособленно от других органов, чистка сосудов и ЖКТ должна проводиться до или после любой технологии очистки легких.

Важно помнить два этапа действий, без которых очистить дыхательную систему от мокроты и слизи народными средствами невозможно. Первое это разжижение мокроты и слизи – данный этап нужен для облегчения выведения, густая слизь не оторвется от стенок легких. Второе очень важно стимулировать работу мышц эпителия, благодаря которой отслоение мокроты будет происходить быстрее.

В традиционной медицине существует немало способов вывода мокроты. Это различные ингаляции, таблетированные препараты и сиропы. Как показывает практика, существует значительное количество народных средств, которые не уступают по своей эффективности медикаментозному лечению.

Спровоцировать отхаркивание поможет лечебная настойка, для приготовления которой понадобятся листья шалфея, сосновые почки и корень солодки. Все ингредиенты необходимо смешать в равном количестве и залить кипятком в соотношении 1 ст. ложки травяного сбора на 2 стакана жидкости. Средство должно настояться в течение 3 часов, после чего его необходимо процедить.

Принимать лекарство рекомендуется каждые 3 часа по 2 ст. ложки за прием. Эта настойка подходит не только для внутреннего употребления, но и для ингаляций.

Из сосновых почек также можно приготовить не менее эффективный отвар. Для этого понадобятся сосновые почки, которые были собраны в конце весны или начале лета и просушены. Основной ингредиент в объеме 2 ст. ложек необходимо залить 500 мл воды и поместить на водяную баню. Варить смесь следует не больше 60 минут, после чего лекарство должно еще настояться на протяжении часа.

Курс лечения этим народным препаратом составляет 7 дней, в течение которых лекарство нужно употреблять по полстакана трижды в день. Чтобы улучшить вкус, перед употреблением средство можно развести небольшим количеством меда.

Читайте также:  Лекарства от кашля сухого эффективные

Избавиться от слизи в дыхательных путях поможет овсяное молоко. Рецепт его приготовления достаточно прост. Овес в объеме 1 стакана следует залить 500 мл молока и после закипания потомить на слабом огне. Варить смесь необходимо до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. После упаривания зерна его необходимо протереть с помощью сита до получения густого молока, имеющего кофейный оттенок.

Употреблять лекарство рекомендуется трижды в день по половине стакана за полчаса до основных приемов еды. По желанию средство можно разводить небольшим количеством меда. После 4 дней регулярного употребления этого лекарства начнется интенсивное очищение легких от слизи.

Народные способы избавления от мокроты в бронхах предполагают также использование средства на основе зеленых сосновых шишек. Для его приготовления 3 зеленые сосновые шишки следует предварительно промыть под проточной водой, поместить в термос и залить только закипевшим молоком (500 мл). После настаивания в течение 3 часов и процеживания лекарство готово к употреблению.

Принимать средство рекомендуется в утреннее и вечернее время перед приемами еды по 1 стакану. Курс лечения составляет не менее 2 месяцев.

Одни и те же шишки можно использовать для приготовления настойки 2-3 раза подряд. Перед последующим использованием их необходимо тщательно промыть от молока.

Вывести скопившуюся слизь из бронхов и легких можно и с помощью варенья из сосновых шишек. Для его приготовления следует промыть сосновые шишки и поместить в большую эмалированную емкость. Затем шишки сверху заливают водой таким образом, чтобы уровень жидкости был выше уровня шишек на 10 см.

Затем емкость необходимо поместить на слабый огонь, довести смесь до кипения и варить 7-8 часов. После этого варенье следует процедить, а шишки – выбросить. Полученное средство в равном количестве необходимо развести с сахаром и поставить на слабый огонь. Смесь должна вариться еще около часа.

Готовое варенье рекомендуется употреблять перед приемами пищи трижды в день по 2 ст. ложки. Для приготовления этого варенья используются зеленые шишки, имеющие белый смолистый налет.

Хорошие народные отхаркивающие средства. Лучшее что можно сделать в домашних условиях

Если медикаменты, продающиеся в аптеках, вас не устраивают, пора вспомнить о народной медицине. Существуют проверенные рецепты, которыми пользовались наши предки с незапамятных времен. Перечислим варианты, на которые стоит обратить внимание в первую очередь:

  1. Молоко.Этот продукт обладает муколитическими, отхаркивающими и смягчающими свойствами. Если смешать молоко с чесноком, можно усилить эффект, но такое лекарство противопоказано кормящим, беременным и маленьким детям. Правильный выбор — теплое молоко с растопленным маслом или медом.
  2. Черная редька.Разрезав корнеплод, проделайте в одной половинке углубление и залейте туда мед. Сгодятся также сахар и морковный сок. В роли лекарства выступит выделяемый редькой сок, перемешанный с указанными выше ингредиентами.
  3. Полоскание горла.Полоскать можно йодом, смесью соли и соды, свекольно-уксусным и медовым соками. А еще вам пригодятся растительные отвары на основе календулы, эвкалипта и ромашки.
  4. Горячий шоколад.Вам придется сварить 100 граммов шоколада с добавлением какао и жира (по три столовых ложки), а также сливочного масла (100 граммов). Смесь остужается, а получившуюся консистенцию можно намазывать на бутерброды и есть.
  5. Компрессы.Самый знаменитый компресс делается из сваренного и перетертого картофеля. Альтернатива — сок редьки с медом и горчичный порошок. Компресс накладывается на грудь и перевязывается платком.

Кашель давно перестал быть проблемой — аптеки переполнены медикаментами, устраняющими это недомогание. При выборе обращайте внимание в первую очередь на противопоказания, вычисление дозировки и вероятные побочные эффекты. Что касается народных средств, то мы рекомендуем применять их в комплексе с аптечными препаратами. И не забывайте консультироваться с врачом, поскольку без точного диагноза не обойтись. Надеемся, лучшие отхаркивающие средства в домашних условиях помогут Вам справится с болезнью в кратчайшие сроки.

Вам может быть интересно:

  • 10 лучших средств для похудения
  • 8 лучших средств от глистов
  • 12 лучших средств от молочницы
  • 15 лучших средств от прыщей
  • 12 лучших средств от комаров
  • 18 лучших средств от геморроя
  • 10 лучших средств от насекомых
  • 10 лучших средств от папиллом и бородавок

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

Дыхательные упражнения для выведения мокроты
  • Полностью снять отек слизистой оболочки бронхов;
  • значительно восстановить дыхательные функции;
  • обеспечить активный приток кислорода к клеткам организма;
  • стимулировать кровообращение в тканях;
  • создать необходимую нагрузку на мышечный слой бронхов;
  • помочь вывести наружу мокроту;
  • облегчить кашель.

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Упражнения достаточно просты и выполнять их может даже ребенок. Они активно помогают избавиться от мокроты при бронхите и активизируют деятельность организма.

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Противопоказания и возможные осложнения

Лечение заболеваний, связанных с накоплением мокроты в бронхах, проводится под контролем врача – терапевта, пульмонолога – с учетом возраста, анамнеза, текущего диагноза пациента. Самоназначение может усугубить ситуацию. А домашние рецепты – ухудшить состояние пациента.

Противопоказания к вычищению легких:

  1. Беременность – тепловые процедуры под строжайшим запретом, лекарственные препараты с учетом текущего состояния по назначению врача.
  2. Повышенная температура – тепловые ингаляции. При пиретических показаниях запрещены холодные ингаляции при помощи небулайзера.
  3. Бронхоспазм – опасное для жизни состояние, сопровождающиеся обструкцией дыхательных путей.
  4. Возраст – лекарственные препараты следует применять с учетом возрастных особенностей. То, что подходит ребенку в 15 лет, не используется для годовалых детей.
  5. Индивидуальная непереносимость препарата.
  6. Индивидуальные противопоказания для каждого лекарственного средства.
  7. Непродуктивный кашель.

Заболевания, сопровождающиеся образованием мокроты, относятся к тяжелым патологиям. Без правильного диагноза эффективного лечения возможно развитие различных осложнений – от хронизации процесса до летального исхода.

Чтобы очистить бронхи от слизи аптечными или народными средствами, следует отказаться от курения, выполнять назначения. Главное условие – никакого самолечения, особенно когда речь идет о маленьком ребенке!

Статья была одобрена редакцией

Фитотерапия

Некоторые лекарственные травы обладают отхаркивающим действием и очищают бронхи от мокроты. Официальная медицина разрешает применять эти травы при влажном кашле. Приобрести их можно в аптечной сети и использовать строго по инструкции.

Фитотерапия

К отхаркивающим травам относятся:

  • Подорожник,
  • Алтей,
  • Мать-и-мачеха,
  • Чабрец,
  • Солодка,
  • Шалфей,
  • Календула,
  • Ромашка,
  • Термопсис,
  • Душица.
Фитотерапия

Эти травы раздражают слизистую желудка и центры головного мозга, а затем рефлекторно активируют работу слизистых желез в бронхах и сократительную способность бронхиальных мышц. Благодаря этому мокрота становится жидкой и обильной, она быстрее продвигается по дыхательным путям и выходит из организма.

Из лекарственных трав готовят грудные сборы или заваривают их по отдельности. Хороший терапевтический эффект дают отвары, настои, сиропы, травяные чаи и напитки. Большинство лиц, страдающих продуктивным кашлем, выбирают натуральные лекарства и подтверждают их высокую эффективность. На основе лекарственных трав современная фармацевтика выпускает огромное количество фитопрепаратов.

Фитотерапия
  • «Геделикс», «Гербион» и «Проспан» – сиропы от кашля растительного происхождения на основе плюща. Они разжижают мокроту, снимают мышечный спазм с бронхов, выводят жидкий секрет. Эти средства можно использовать как при сухом кашле, так и при влажном.
  • «Доктор Тайс» – сироп с подорожником, оказывающий отхаркивающее действие при всех видах кашля. Он уменьшает признаки воспаления, стимулирует иммунитет, снимает спазмы с мускулатуры бронхов, убивает микробы, смягчает раздражение горла. Препарат используют как дополнение к основной медикаментозной терапии.
  • Средства на основе тимьяна бережно и эффективно разжижают мокроту и способствуют ее выведению из организма. К ним относятся препараты «Бронхикум», «Бронхипрет». Они уменьшают отечность слизистой и увеличивают просвет бронхов, облегчая симптомы мучительного, приступообразного кашля. «Пертуссин» — сироп от кашля, известный практически каждому с детства. Он оказывает отхаркивающее, противомикробное и болеутоляющее действие и способствует быстрой эвакуации бронхиальной слизи.
  • «Таблетки термопсиса» – традиционные, недорогие медикаменты от кашля, разжижающие и выводящие мокроту. «Термопсол» – аналогичное средство, которое подходит как для взрослых, так и для младенцев, что говорит в пользу его безопасности. Этот препарат возбуждает дыхательный центр в головном мозге, стимулирует выработку слизи в бронхах, оказывает слабое противовоспалительное действие,повышает тонус гладкой мускулатуры бронхов и убивает патогенные бактерии.
  • Препараты, полученные из корня алтея, совмещают эффективность и экономичность. Наиболее распространенным среди них является «Мукалтин». Это медицинский препарат, применяемый для лечения респираторных заболеваний в качестве секретолитика. Он стимулирует активность мерцательного эпителия, секрецию слизистых желез и перистальтику мускулатуры бронхов.
  • Комбинированные фитосредства – «Стоптуссин», «Амтерсол», «Пектусин». Препараты данной группы устраняют частые приступы кашля и делают его продуктивным. Они обладают обезболивающим действием, хорошо усваиваются организмом и быстро всасываются. «Линкас» увеличивает продуктивность и снижает интенсивность кашля. Этот препарат оказывает отхаркивающее, бронхолитическое, жаропонижающее, успокаивающее и противомикробное действие. «Линкас» отлично справляется даже с самым мучительным кашлем.

Может ли передаваться по наследству гипертоническая болезнь?

Гипертония относится к закону Менделя (по типу наследования), поэтому она может передаваться по наследству. Наследственная гипертония характеризуется типичной полигенной патологией, которая развивается на фоне совокупности определенных генов. Каждый ген влияет на повышение артериального давления по-своему. Наследственная гипертония может проявляться абсолютно в любом возрасте, даже у новорожденных малышей. Если существуют факторы риска, то болезнь не заставит себя ждать. Поэтому важно избегать вышеперечисленных факторов, которые повышают вероятность развития гипертонии.

Гипертония — заболевание наследственное. Все, что мы говорили ранее о нервно-психических причинах гипертонии, верно, прежде всего, для тех людей, у которых изначально есть предрасположенность к гипертонической болезни . Особенно велик риск заболеть эсенциальной гипертензией , если наследственная гипертония передается по материнской линии или по линиям обоих родителей.

Рекомендации, которые дают врачи при диагнозе вегето-сосудистая дистония, хороши и для страдающих гипертонией. Здесь и двигательная активность, и закаливание с контрастными процедурами, и сбалансированное питание с отказом от избытка соли. На начальной стадии гипертонической болезни они тоже могут быть полезны для снижения давления.

Но, к сожалению, люди, особенно молодые, склонны следовать советам врача только «пока болит». Чуть полегчает — и здоровый образ жизни, диета забыты. А ведь гипертензия — хроническое заболевание, которое нуждается в ПОСТОЯННОЙ медикаментозной поддерживающей терапии, и уж точно в постоянном здоровом образе жизни!

Может ли передаваться по наследству гипертоническая болезнь?

Вот почему эти заболевания путать нельзя: гипертонию обязательно надо лечить медикаментозно, а дистонию — нет. Так что пациенты с вегетативной дисфункцией должны обследоваться особенно тщательно, если у них в семье были случаи гипертонии и если проявлением дисфункции служит повышенное давление. Ведь сочетание дистонии и гипертонической болезни — это опаснейший «коктейль», который чреват очень многими осложнениями.

Кроме наследственных проблем с сосудами , причиной гипертонии (гипертензии) иногда является генетически обусловленная (то есть опять же наследственная) почечная недостаточность . Она часто проявляется при попадании в организм избыточных количеств поваренной соли, существует даже медицинское определение «соль-чувствительные лица». При этом организм в первую очередь реагирует на соль повышением давления . А если такое состояние бывает часто, то прогрессирует и гипертония.

Такая недостаточность почек чаще всего проявляется по мере старения организма, то есть у людей старше 40–50 лет. По некоторым данным сосудистые и почечные дисфункции при развитии гипертонии могут иметь единое происхождение.

Читайте также:  Диагностика и лечение опухолей средостения

Основные правила, как быстро вывести мокроту

  1. Пить много воды. Вода разжижает не только кровь, но и слизь, а значит, способствует её выведению.
  2. Жидкость должна быть тёплой и со щелочной средой – например, тёплое молоко с содой, простая минеральная вода, травяные настойки.
  3. Увлажнять дыхательные органы нужно не только посредством употребления жидкостей или препаратов внутрь, но и увлажнением воздуха, это очень важное условие очищения бронхов от слизи. Увлажнять можно не только специальными увлажнителями воздуха, но и набросив, например, влажное полотенце на батарею или поставив в комнату ведро с водой. Влажный воздух облегчает дыхание и улучшает общее самочувствие. Повышать влажность воздуха следует постоянно, а не только в период болезни.

Ингаляции

Паровые ингаляции — эффективный способ избавления не столько самих последствий образования лишней жидкости в легких, сколько причины её появления. Ингаляции позволяют лечиться автономно от других методов лечения, в том числе даже без применения медицинских препаратов.

Пар имеет свойства усиливать кровоток в область дыхательной системы и тем самым активизировать выход слизи из неё. Ингаляции проводят с добавлением соли-соды или одной соды, щелочной минеральной водой, отварами эвкалипта, цветками липы и ромашки, почками сосны.

Можно воспользоваться также ингаляцией из таблеток валидола, растворенных в крутом кипятке.

Для настоя из сосновых почек 1 столовую ложку почек заливают кипятком в термосе ёмкостью 1 литр и настаивают не менее часа. Пить настой два раза по половине стакана после приёма пищи или применяют данный настой в качестве ингаляции.

Кроме травяных добавок и натуральных ингаляций можно воспользоваться лекарственными фитопрепаратами – например, Синупретом, Геделиком (в каплях), Мукалтином (в таблетках). Их растворяют в физрастворе (согласно инструкции), применять их можно в комплексе с бронхорасширяющими веществами, эффект от этого только усилится. Кроме фитопрепаратов используются растворы Ацетилцистеина с Флуимуцилом; Амброксола и Амбробене с Лазолваном.

Отхаркивающие травы

Натуральные отхаркивающие компоненты и лекарства, содержащие эти компоненты, используются в период, когда начинается влажный кашель.

К отхаркивающим веществам относятся корень алтея, трава термопсиса, чабреца, мать-и-мачехи, зверобоя, плюща. Отличный результат даёт применение смеси мать-и-мачехи, солодкового корня и фиалковой травы. Эти ингредиенты смешивают в одинаковой пропорции, заливают кипящей водой в пропорции 1 ст.л. травы на стакан, дать постоять полчаса, процедить. Пьют отвар за день несколькими приёмами, в течение одной недели.

Ещё способ – смешать траву шалфея, сосновых почек, солодкового корня в равной пропорции, заваривают всё кипятком (1 ст.л. травы на два стакана). Подождать три часа и пить в процеженном виде каждые три часа за день, порцией по две столовые ложки. Эта смесь хороша тем, что использовать её можно и внутрь, и в виде ингаляции.

Монастырский сбор

Популярен в сегодняшнее время монастырский сбор, содержащий крапиву, шалфей, бессмертник, череду, толокнянку, чабрец, крушину, берёзовые почки, шиповник, цветки липы, ромашку и другие травы. Все компоненты хорошо сочетаются и усиливают друг друга, собраны в нужной пропорции. Способ приготовления сбора и дозировку применяют согласно инструкции. Принимают его обычно от одного до трёх месяцев. Монастырский сбор хорошо сочетается в комплексном лечении избавления от мокротной жидкости, в том числе и в домашних условиях, вместе с лекарствами.

Черная редька

Среди плодово-ягодных растений свойствами отхаркивать лишнюю слизь из бронхов обладают чёрная редька (с добавлением мёда), облепиха, брусника.

Чтобы получить сок чёрной редьки, из неё в основании роста вырезают ямку и наполняют углубление мёдом. В стакан с холодной водой помещают редьку, располагая её так, чтобы хвост редьки лежал на донышке стакана, оставить в этом положении четыре часа, полученный сок выпить весь за раз. Чёрную редьку применяют и как компресс на ночь. Для этого овощ мелко трут на тёрке и выкладывают в марлю. Приложить кашицу нужно в то место, где слышатся хрипы, замотать компресс сверху целлофаном и шерстяным шарфом или надеть шерстяной свитер.

Банановая смесь

Известно, что смесь банана (2 шт.) и сладкой воды (стакан воды на 1 ст.л. сахара-песка) – также помогает в выводе мокроты. Бананы мелко толкут, заливают сахарной водой и ставят на медленный огонь, доводят до закипания. Пить нужно, немного остудив, за один раз.

С мёдом можно использовать сок алоэ, пропорцией 1:5. Принимают его по половине чайной ложечки три раза в течение дня.

Отвар из овса и молока

В выводе лишней мокротной жидкости поможет овсяный отвар с добавлением молока. Стакан зёрен овса нужно соединить с половиной литра молока и уваривать до тех пор, пока от отвара останется один стакан. Полученную кашицу употреблять перед приёмом пищи 3 раза за день.

Комбинированные отхаркивающие препараты

В эту категорию входят сильнодействующие вещества, которые нужно использовать по строгим показаниям и назначениям врача. К самым распространенным представителям данной категории относят аскорил. Он обеспечивает прекрасную результативность и быстрое достижение лечебного эффекта. При этом важно учитывать большой список противопоказаний и побочных реакций.

Еще одним средством из этой категории является коделак бронхо. Препарат производят в различных лекарственных формах – в виде сиропа, таблеток, эликсира. Сироп обычно выписывают детям в соответствующей возрастной дозировке. С его помощью удается снизить вязкость секрета, улучшить его выведение, подавить кашлевой рефлекс и купировать воспаление в органах дыхательной системы.