Как избавиться от зависимости применения капель в нос

Если длительное и частое время использовать капли для носа, то не только это грозит привыканием, но и последствиями похуже: постоянно скачет давление, то поднимается до 160, то падает до 90, трудно дышать, особенно ночью из-за отека слизистой, которое вызывает частое применение капель, куча потраченных средств на недешевые препараты.

Как избавиться привыкания к каплям

Если возникла зависимость от капель в нос, как избавиться от нее? Сделать это самостоятельно можно только на начальной стадии ее развития. Причем, для этого потребуются волевые усилия.

Существует три способа, благодаря которым можно избавиться от привыкания к каплям:

  • резкий отказ;
  • постепенный отказ;
  • замена препарата.

Для резкого отказа требуется большое самообладание и сила воли, поэтому такой прием эффективен в легких случаях, когда пациент просто терпит несколько дней, чтобы отвыкнуть. Чтобы нос начал нормально функционировать, потребуется 10 – 15 дней.

Метод постепенного отказа заключается в том, что требуется сознательно увеличивать перерывы между введением препарата и сокращением дозировки. Обычно практикуют переход на лекарственные средства, предназначенные для детей, или разводят привычный препарат физраствором.

Когда возникают особенно тяжелые моменты, то допускается введение средства только в одну ноздрю вне запланированного времени. Это облегчает дыхание, а слизистая второго носового прохода в это время восстанавливается.

Способ замены препарата предполагает переход на лекарственное средство с совершенно другим действующим веществом. Например, если была зависимость от ксилометазолина, то рекомендуется выбрать препарат на основе нафазолина, а через некоторое время полностью отказаться и от него.

Одновременно с выбранным способом можно проводить ингаляции, осуществлять прием гомеопатических препаратов и т. д. Такое лечение имеет много нюансов, поэтому проводить его следует только под контролем врача.

Независимо от того, какой был выбран способ избавления от капельной зависимости, нужно соблюдать следующие правила:

  • осуществлять регулярное проветривание жилых и рабочих помещений;
  • установить дома аромалампу или бытовой увлажнитель воздуха;
  • использовать солевые растворы для увлажнения слизистой;
  • гулять каждый день не меньше 2 – 3 часов;
  • включить в свой рацион свежие овощи и фрукты;
  • спать с приподнятыми плечами и головой, но только если отсутствуют заболевания позвоночника.

Народные способы лечения капельной зависимости

Устранить привыкание от сосудосуживающих капель в нос при помощи народных методов невозможно. Они могут лишь незначительно облегчить состояние больного, смягчая переход от каждодневного использования препарата к нормальной жизни.

  • Берут лист алоэ, выжимают из него сок и разводят в большом количестве воды. Приготовленный состав необходимо закапывать 3 – 4 раза в день по 4 – 5 капель.
  • Жидкий натуральный мед необходимо смешать с водой в равном объеме, после чего вводят в полость носа по 4 – 5 капель через каждые 6 – 8 часов.

Лечение капельной зависимости медицинскими препаратами

Если человек не смог отвыкнуть от капель в течение 2 – 4 недель, то необходимо обратиться к ЛОР – врачу, чтобы еще больше не усугубить ситуацию. В зависимости от тяжести состояния доктор может назначить:

  • Местные кортикостероиды. Это препараты, которые обладают противоположным сосудосуживающим свойством. К их числу относят: Беконазе, Фликсоназе, Авамис, Назонекс и пр. При этом временно сохраняют использование привычных сосудосуживающих капель, четко следуя схеме, индивидуально разработанной врачом.
  • Физиотерапевтические процедуры. Они требуются для того, чтобы улучшить кровообращение в патологическом участке слизистой оболочки. Обычно больному назначают электрофорез.
  • Операцию. Хирургическое вмешательство – это последний метод, позволяющий избавиться от капельной зависимости. Проводится оно при помощи скальпеля, удаляя часть атрофированной слизистой оболочки, или используются малоинвазивные методы, такие как ультразвуковая дезинтеграция, вакуум-резекция, радиокоагуляция, лазерная вапоризация.

Иногда во время операции проводят септопластику, то есть выравнивают носовую перегородку.

Таким образом, при использовании сосудосуживающих капель может возникнуть привыкание к ним. Избавиться от такой зависимости самостоятельно очень сложно. Если не получается это сделать никакими способами, то необходимо обратиться к врачу, который подберет необходимое лечение от такого привыкания.

Развитие и проявление зависимости от капель

Первый признак зависимости – возникает постоянная заложенность, от которой не избавиться от сосудосуживающих капель. Это объясняется тем, что сосуды уже не могут сами сжиматься и расширяться без внешних стимуляторов. Нередко появляются и сопутствующие симптомы:

  • ощущение сухости, жжения в носу;
  • полная или частичная потеря обоняния;
  • сильная заложенность;
  • обильное выделение водянистой слизи.

Подобная клиническая картина получила название медикаментозный ринит. Заболевание часто переходит в хроническую форму, плохо поддается традиционному лечению.

Советы для избавления от зависимости

Чтобы исчезло привыкание к суживающим средствам, требуется следовать некоторым рекомендациям:

  1. Если препарат не приносит уже облегчения, его следует сменить на другой – видимо, средство потеряло эффективность. Назальные препараты рекомендуется применять не более 2-3 раз в сутки на протяжении 7 дней. при этом облегчение должно наступить сразу же после первого применения и длиться не менее 5-6 часов. В противном случае используемые назальные капли неэффективны.
  2. Следует уменьшать количество применений капель за сутки и снизить их дозировку. Можно их использовать только на ночь или разделить суточную дозу на 2 раза: принять с утра и на ночь.
  3. Не прибегать к закапыванию препарата при первом проявлении заложенности. Иногда зависимость приобретает психологический характер, а дыхание восстанавливается и иными способами, например, прогулкой на свежем воздухе в теплую погоду. Он насыщает слизистую носа кислородом, тем самым возвращая ее в нормальное состояние. Иногда достаточно высунуться в окно и подышать.
  4. Если за 2 недели насморк не прошел, необходимо пройти обследование в поликлинике. Врач отоларинголог осмотрит состояние слизистой, пазух носа, перегородок и назначит лечение лекарственными препаратами и физиотерапией. Нередко причиной длительного насморка является проявившаяся аллергия на используемый назальный препарат.
  5. Необходимо посоветоваться с аллергологом по факту причин насморка. Если препараты не приносят результата, вероятно это проявление аллергии – на пыль, нектар, цветение определенных цветов, продукт питания. Тогда помогут антигистаминные препараты.
  6. Рекомендуется применять лечение народными методами для улучшения дыхания, одновременно с медикаментозной терапией. Очень эффективны ванночки для ног с использованием горчицы или эфирного масла эвкалипта.
  7. Прогревать гайморовы пазухи. Следует использовать раскаленную на сковороде соль, завернутую в тканевый мешочек или вареные яйца. Используемый продукт следует поместить на переносицу и держать, пока соль или яйца не остынут.
  8. Промывать ежедневно нос раствором морской соли, приобретенным в аптеке или приготовленным самостоятельно. Делать это несколько раз в день, а потом закапывать в нос раствор лукового сока, разведенного с водой в пропорции 1:1.

Для увлажнения слизистой носа, следует применять растворы для промывания: Аква Марис, Аквалор и другие. Чтобы не вызывать привыкания средство можно разбавлять кипяченой водой для снижения его концентрации. Постепенно снижают количество применений капель, сведя их к одному разу, предпочтительно на ночь. Перед сном обязательно необходимо проветривать комнату. В рацион питания следует добавить больше продуктов, богатых витамином С.

Чем опасна зависимость от препаратов от насморка и как от нее избавиться

Привыкнуть к препаратом очень легко. А вот перестать ими пользоваться и отказаться от них насовсем – нет. Медикаментозный ринит, вызванный приемом сосудосуживающих препаратов, не грозит жизни и здоровью человека. Однако существенно ухудшается самочувствие, приводит к сильному дискомфорту. Возникает хроническая сильная заложенность носа, от которой можно избавиться только с помощью капель.

Помимо этого, снижается обоняние, вплоть до полной аносмии. Слизистая становится сухой, нарушается естественная выработка слизи. Это опасно тем, что в дыхательные пути беспрепятственно попадает пыль, микробы и аллергены. Часто медикаментозный ринит осложняется респираторными заболеваниями, снижается иммунитет.

Как избавиться от заложенности носа при аллергии читайте тут.

Особенно опасна зависимость от сосудосуживающих капель у детей. На фоне нее возникают постоянные респираторные заболевания, существенно увеличивается риск заражения даже при малейшем воздействии патогена.

Как избавиться от нафтизиновой зависимости

Зависимость от нафтизина, или токсико-аллергический ринит — весьма распространенная проблема среди населения нашей страны. Люди используют нафтизин и его аналоги в течение многих месяцев и даже лет.

Проблема состоит в том, что отоларингологи, как правило, предлагают исключительно оперативное лечение этой патологии.

Суть операции, так или иначе, сводится либо к исправлению дефекта искривленной носовой перегородки, либо к удалению разросшейся слизистой оболочки полости носа.

Операция исправления дефекта носовой перегородки, однозначно, является оправданной и дает отличный терапевтический эффект.

А операция, связанная с удалением гипертрофированной слизистой, невзирая на очевидный эффект в первые три месяца после операции, не является такой полезной, какой кажется.

Поскольку травма, нанесенная слизистой оболочке носовых ходов, является очень значительной, спустя некоторое время (обычно это время составляет от месяца до трех лет), начинается повторная гипертрофия слизистой оболочки носовых ходов.

Таким образом, спустя некоторое время после операции вас неминуемо ждет рецидив.

Можно ли избежать этого? Да, если отказаться от оперативного лечения и выбрать консервативную тактику ведения данного заболевания.

Итак, в первую очередь необходимо отказаться от нафтизина. Многие советуют резко отказаться от использования этого средства и перейти на использование солевых растворов, вроде средства «Дельфин». Однако, «Дельфин» и аналогичные ему препараты, по сути своей являются обычными солевыми растворами, которые можно с легкостью приготовить самостоятельно и в домашних условиях.

Читайте также:  Менингит и энцефалит как осложнения гриппа у детей

Если стаж вашей зависимости — более одного года, то совершить резкий переход с нафтизина на солевые растворы будет практически невозможно — так как соль будет оказывать раздражающее воздействие на патологически измененную слизистую, в ответ на применение солевого раствора возникнет отек слизистой и, как следствие, ухудшение вашего состояния.

Таким образом, первое время жить без нафтизина будет невозможно, однако, вполне достижимо уменьшить количество употребляемого лекарства и снизить его концентрацию. Таким образом, можно будет снизить негативное влияние сосудосуживающего средства и на слизистую носа, и на весь организм.

Сделать это довольно-таки просто. Во-первых, необходимо разбавить нафтизин дистиллированной водой в пропорции 1:1. При желании, дистиллированную воду можно заменить обычной водой, тщательно профильтрованной и прошедшей кипячение.

Именно этот раствор и заменит вам нафтизин, только капать его нужно всего лишь в одну ноздрю. Может показаться, что это очень тяжело, но нафтизин обладает способностью проникать сквозь ткани, таким образом, в сосуды второй ноздри он тоже попадет.

Тот же принцип можно использовать, если вы решили заменить нафтизин другими сосудосуживающими каплями, не содержащими в своем составе нитрата нафазолина.

Самое главное — капать постоянно только в одну ноздрю, и не допускать попадания лекарственного средства в другую.

А вот солевых растворов это правило не касается. Их можно закапывать в обе ноздри, и в любых количествах. Можно промывать нос теплой подсоленной водой.

Для этого необходимо растворить 1 чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды, и полоскать этим раствором нос.

Полоскать нос удобно с помощью шприца без иглы, необходимо только выбрать удобный для вас объем, количество и частоту использования данного средства.

Помимо полоскания носа солью, можно использовать и смесь сока алоэ с медом. Будет лучше, если сок алоэ будет выжат вами лично, однако, если вы не можете это сделать, можно приобрести сок алоэ в любой аптеке.

Самое главное — не перепутать сок алоэ, который выпускается в ампулах, с экстрактом алоэ, который выпускается в баночках из темного стекла и в своем составе содержит спирт.

Само собой, нам нужно использовать сок алоэ в ампулах, поскольку попадание спирта на слизистую оболочку носа может привести к атрофическому риниту.

Сок алоэ необходимо смешать с медом и нанести на слизистую полости носа. Конечно, это малоприятная процедура, однако, она дает поразительный терапевтический эффект.

Помимо всего вышеперечисленного, можно использовать физиотерапию. Отлично подходят инфракрасная терапия, вибротерапия, магнитотерапия и электрофорез с различными лекарственными веществами.

Однако ключевым моментом в данной схеме лечения является постепенное снижение дозы принимаемого нафтизина. Со временем можно будет разводить препарат в четыре, шесть и даже восемь раз. Однако если использовать сочетание всех перечисленных выше методов, можно добиться поставленной цели — то есть полного избавления от этой пагубной зависимости — спустя 2-3 месяца.

P.S. Я уже сижу на этих каплях больше года… но не знаю, смогу ли с них слезь, уж больно это долго и мучительно… Есть среди нас те, кто смог? 

В чем опасность

Назальные капли снимают отечность, помогая ощутить пациенту привычный дискомфорт. Казалось бы, ничего страшного в этом нет. Однако сосудорасширяющие препараты кроме зависимости вызывают сухость слизистых оболочек, что чревато еще большим увеличением отека и расширением сосудов.

Кроме этого, подавляющая часть специалистов считает, что деконгенсанты вызывают дистрофию тканей и снижают приток крови, из-за чего клетки гибнут. А это опять-таки приводит к заложенности носа и медикаментозному риниту.

Простыми словами, это означает, что человек «подсел» на капли, и не может дышать носом без постоянного закапывания средства в нос.

Симптомы привыкания

Главным симптомом выступает непрекращающийся насморк и необходимость постоянного повторного использования капель, так как без них носовое дыхание является невозможным.

Кроме этого, пациенты испытывают боли головы, которые постепенно становятся похожи на мигрени. Во время осмотра носовых ходов наблюдается отечность, которая перемежается гиперемированными областями.

Симптомы привыкания

От прочих типов (вазомоторного, аллергического) данный ринит отличается длительностью течения и зависимостью от капель. Этот тип заболевания не связан с временем года и присутствием аллергенов в воздухе. Наиболее часто патология образуется у взрослых.

Как понять, что это заболевание?

Обнаружить зависимость от сосудосуживающих капель бывает непросто, так как пациент на стартовом этапе может не обращать внимание на превышение допустимых доз и кратность применения.

Читайте также:  Анатомические особенности глотки и гортани

Машинально пациент использует дозу на 1-3 капли средства больше, чем то допустимо либо прибегает к препарату чаще, чем положено, непроизвольно сокращая интервал.

Симптомы привыкания

Исходя из этого, ключевыми признаками развивающейся зависимости от назальных сосудосуживающих капель возможно выделить:

  1. Единоразовая доза, прописанная в инструкции к препарату, не способна облегчить носовое дыхание – заложенность сохраняется.
  2. Препарат используется более продолжительный срок, чем максимально рекомендованный (более 7 суток).
  3. Пациент не способен куда-то отправиться без медикамента – лекарство постоянно находится при человеке.
  4. Если лекарственное средство по какой-то причине отсутствует, у пациента возникает беспокойство.
  5. Пациент применяет лекарство рефлекторно – закапывание происходит при первых признаках затрудненности дыхания.

Многие пациенты могут на протяжении многих лет быть зависимыми от назальных препаратов и не обращаться к профильным специалистам за медицинской помощью. При этом любые попытки избавиться от проблемы не становятся успешными. Последствия такого отношения могут быть негативными.

При длительном игнорировании возникшей зависимости от назального лекарственного средства медикаментозный ринит может иметь следующие проявления:

Симптомы привыкания
  1. Сухость и отечность слизистых носовых путей.
  2. Стихийное возникновение локализированных кровотечений.
  3. Возникновение интенсивных головных болей, которые могут принять регулярный характер.
  4. Постоянное ощущение зуда и покалываний на слизистых носа.
  5. Повышение слезоточивости и частое чихание.
  6. Частичная (гипосмия) либо тотальная (аносмия) утеря обоняния.

При возникновении подобных симптомов требуется проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет оптимальную тактику избавления от насморка. Также, при незначительных его проявлениях, возможно попробовать избавиться от подобного типа ринита своими силами.

Что сказать покупателю

Если выясняется, что человек давно сидит на сосудосуживающих средствах, объясните примерно так:

«Вероятнее всего, это связано как раз с этими препаратами. Их можно применять не дольше 7 дней. Если дольше, то наступает привыкание, и они перестают действовать. Сосуды носа стойко расширяются, слизистая отекает и перекрывает путь воздуху. Поэтому нос постоянно заложен.

Советую вам обратиться к врачу. Он проведет обследование, чтобы выяснить, так ли это. Почему еще нужно к врачу: заложенность могут вызывать полипы носа, аденоидные разрастания (да-да, они бывают и у взрослых). Он посмотрит, нет ли искривления носовой перегородки. Оно тоже способствует заложенности.

А пока я могу вам порекомендовать…»

Сколько дней длится “отвыкание” – как быстро отказаться от лекарств

Наиболее тяжелое состояние при отмене сосудосуживающих препаратов наблюдается в первые 2-3 дня, особенно симптоматика усиливается вечером. После этого заложенность носа и другие характерные признаки сохраняются еще 3-5 суток, в зависимости от состояния здоровья организма они могут быть острыми или вялотекущими. В норме, облегчение наступает через неделю после отказа от антиконгестанта.

Есть несколько способов, позволяющих снизить тяжесть отвыкания от капель и отучиться от них насовсем. Самые эффективные из них:

  • в течение всего дня проводить массаж области носа;
  • использовать методы дыхательной гимнастики, например, форсированный вдох;
  • перед сном проводить прогревание ног;
  • поднять подушку повыше, чтобы снизить заложенность носа ночью.

Помимо этого, в течение всего лечения полезно принимать витаминные добавки, скорректировать режим питания и стараться пить как можно больше жидкости. Для этой цели подойдет вода с лимонным соком, натуральные соки и морсы.

Замена медикаментов

Хорошим решением в лечении медикаментозного ринита является замена традиционных назальных капель домашними народными средствами. Вместо препарата с ксилометазолином или нафазолином стоит использовать солевые растворы.

Такие средства предназначены для полоскания носовых проходов и помогают сузить кровеносные сосуды. Кроме солевых растворов, можно делать «лекарство» из сока алоэ с водой (пропорция 1:2). Таким домашним препаратом можно закапывать нос до 5 раз в день.

Важно понимать, что лечение в домашних условиях занимает много времени и требует достаточной силы воли. Многие пациенты считают, что комфорт и свободное дыхание намного лучше, чем бессонница из-за заложенных носовых проходов. Кстати, снизить отечность и восстановить носовое дыхание ночью можно, укладываясь на бок.

Лечить медикаментозный ринит необходимо хотя бы потому, что эта патология чревата последствиями. При регулярном использовании сосудосуживающих препаратов возможны головные боли, местные кровотечения, храп, гиперплазия слизистой оболочки. Опасность в том, что в запущенных ситуациях пациенту приходится проводить хирургическую операцию.