Как быстро выздороветь от простуды: лечимся в домашних условиях

Лечение простуды народными средствами. Причинами болезненного состояния могут быть инфекция или вирус. А так же постоянное переохлаждение и нервный стресс или депрессия и даже просто плохое настроение (как повысить в организме гормон радости и счастья), на фоне которых, может происходить снижение иммунитета.

Как быстро вылечить простуду другими методами

Какие еще есть действенные рецепты для быстрого избавления от простуды?

  • при сильной простуде (кашле) — купите на базаре два лимона, мед (желательно  свежий и майский),  глицерин в аптеке.  Затем ставим кастрюльку с  водой на огонь, когда она закипит, опускаем туда лимоны. Кипятим около 1О минут. Затем выжимаем из них сок, добавляем туда глицерин и мед. Все перемешиваем и  пьем по 2 столовой ложки трижды  в день;
  • очень полезен при простуде чай с малиной. Малина содержит множество жаропонижающих, потогонных веществ. Однако при заболеваниях сердца, будьте  очень осторожны с малиной так, как она может вызвать у Вас  аритмию;
  • на мелкую терку натрите небольшую луковицу,  не будет лишним  и зубчик чеснока. Затем разбавьте эту кашицу медом 50% на 50% и медленно съешьте  чайной ложечкой;
  • если у вас поднялась температура, берем яблоко и  небольшую луковицу выдавливаем  из них сок.  Затем добавляем  в полученный напиток  столовую ложку меда и  хорошо размешиваем. Выпиваем эту дозу в течение суток за три приема. И температура спадет;
  • хорошо пить при простуде: молоко с медом и содой, перед сном стакан горячего вина с лимоном и медом, аптечный сироп солодки  —  1 ч. л. утром и вечером;
  •  полоскать горло календулой, ромашкой;
  • если першит в горле, ешьте  лимон с сахаром.

Для большей информации по этому вопросу смотрите видеофильм.

5.0 05

Также на эту тему можно почитать

  1. Окрашивание волос в домашних условиях. Пошаговая инструкция
  2. Что такое жизнь и пути ее продления
  3. Понижаем давление в домашних условиях
  4. 7 шагов к процветанию и своей мечте
  5. Как стать стильной. 3 шага к стилю.

Что делать противопоказано, как нельзя лечиться и когда

Реально ли вылечиться от простуды в домашних условиях, когда 2 недели у Вас держится высокая температура?

Если повышенная температура не проходит более трех дней – это серьезный повод для обращения к участковому врачу-терапевту для взрослого человека или к врачу-педиатру для ребенка.

Не всегда того, что много, тем лучше!

Быстро лечить простуду не поможет груда всевозможных медикаментов. Ведь некоторые препараты могут не сочетаться между собой при их применении. Хорошо читайте инструкции по применению лекарств и их взаимодействие с другими препаратами.

Не переносите болезнь на ногах, если это конечно возможно!

Вылечить простуду легче, когда организм находится в спокойном состоянии, а не в постоянном движении. Когда простуда приходит к вам, организм ненадолго ослабевает, поскольку иммунитет старается справиться с вирусом сам, так он затрачивает большое количество энергии, которое нужно восполнять. Если же вы постоянно будете на ногах в столь тяжелый для организма период, быстрого выздоровления можете не ждать.

Нужно ли сразу хвататься за прием антибиотиков при первых признаках простуды?

Люди, желающие быстро вылечить простуду, пренебрегают общим состоянием организма. Антибиотики принимать стоит только в крайних случаях. Ведь они действуют не местно, а на весь организм – на кишечник, желудок, печень и почки. Обычная простуда лечится таблетками, порошками и чаем. Главное, вовремя начать лечение.

А вот противовирусные средства типа Кагоцел, Анаферон, Циклоферон, Ингаверин – рекомендую начать сразу пить, согласно прилагаемой инструкции по применению препарата.

Боль в суставах и голове

Внезапная ломота в костях и мышцах, сильная головная боль могут быть первыми признаками простуды у взрослого или ребенка. Неприятные ощущения возникают при интоксикации организма, которая развивается из-за разрушительного воздействия вируса. Чтобы избавиться от боли и быстрее вывести токсины, врачи рекомендуют больше пить. Если нет температуры, снять боль поможет легкий самомассаж.

Также важно следить, чтобы в помещении был чистый свежий воздух. Даже у абсолютно здорового человека в душной пыльной комнате быстро заболит голова. Поэтому старайтесь проветривать офис или квартиру каждый час.

С простудой нужно переспать!

Желая вылечить простуду за один день, не забываем про то, что у нас впереди целая ночь, когда организм, не отвлекаясь ни на что другое, будет отдыхать, сохраняя всю свободную энергию на борьбу с простудой. Однако к ночи, завершающей день борьбы с простудой, нужно как следует подготовиться. Самый популярный рецепт – размешать в рюмке водки чайную ложку красного острого перца. Вещества, содержащиеся в красном перце, обладают свойством расширять кровеносные сосуды. А водка смягчит остроту жгучей приправы. Пить этот коктейль нужно сразу перед тем, как идти спать. Это поможет избавиться от простуды за один день, точнее, за одну ночь. Выпив, вы почувствуете, как по телу разливается тепло, а чтобы не растерять это ощущение, закутайтесь в одеяло и ложитесь в кровать. Приготовьтесь к тому, что ночью из вас выйдет много пота. А с ним и болезнь.

Вылечить простуду за один день можно. Но легче это делать тем, у кого сильный иммунитет и здоровый организм. Не забывайте про профилактику болезней, ведите здоровый образ жизни, тогда вам не придется «чинить» себя в экстренном порядке.

Эффективное лечение простуды

При лечении более простых простудных заболеваний очень важно своевременно отреагировать на проявление первых симптомов. Для этого в первую очередь необходимо обеспечить укрепление иммунитета при помощи витаминных комплексов, которые можно найти на сайте SAYYES. Затем следует приступить непосредственно к устранению симптомов:

  • снизить температуру – можно использовать жаропонижающие препараты;
  • устранить болевые ощущения в суставах – в данном случае на помощь приходит такой известный препарат как ибупрофен;
  • избавиться от боли в горле – лечение определяется в зависимости от типа кашля (для сухого подходят лекарства с кодеином, а для мокрого лучшим решением считается сироп солодки);
  • устранить насморк – можно при помощи дезинфицирующих средств для слизистой оболочки носа;
  • избавиться от заложенности носа – врачи рекомендуют принимать сужающие сосуды препараты.

Стоит учитывать, что для эффективного лечения от вирусов нужно одновременно воздействовать на все проблемные области. Благодаря этому человек может улучшить свое состояние и избавиться от простуды за 1 день.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Беременность и простуда – это уже риск для каждой будущей матери. В этом случае главное не вытаскивать из своей аптечки обычный аспирин либо антибиотики. Эти средства могут влиять на плод своего ребенка и прочим осложнениям. Предлагаем использовать народные средства от простуды для беременных, которые желательно применять только с правильной рекомендации хорошего врача.

Здесь не надо использовать народные способы, пусть на самый первый взгляд самые безобидные средства. Всегда нужно строго понимать, что природные травы могут быть тоже противопоказаны, почти многим беременным. Есть даже такие растения, которые провоцируют выкидыш, вызывают аллергию, рвоту, понос.

Важным действием при таком лечении является правильный составленный ежедневный рацион, достаточное и контролируемое питьё обычной воды. Отказаться от любой не подходящей тяжелой, острой, жареной и пересолённой пищи. Замените это все бульонами диетическими, овощами тушеными, кашами.

Народные средства от простуды при беременности.

Если першит в самом горле. Устранить данное першение можно с помощью известных трав, которые имеются в любой аптеки. Самые подходящие для отваров – это эвкалипт, полезный шалфей и лечебная ромашка. Инструкция приготовления всегда будет описываться на любой упаковки.

Разрешается полоскать своё горло раствором соды. Можно будет самостоятельно приготовить данный раствор. На 1 ч.л соды потребуется 250 мл теплой жидкости (кипяченая вода) и капните 2 капли йода.

Важный совет!!! Полоскание своего горла, беременным разрешается всего 2-3 р за одни сутки и не более чем 3 календарных дня.

Если присутствует кашель. При самом кашле идеально подойдет чай, состоящий из самих листьев смородины чёрной, целительной мать-и-мачехи и лечебного подорожника. Всё должно смешаться в равном своём количестве и 3 ст.л заливаются 1 литром чистого кипятка, в подходящем термосе. Данный чай пьётся до 4 р в день, всегда до еды и ровно по 250 мл.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Если очень сухой кашель, то используйте корень солодки и лекарственный адонис. Эти травы берутся в объёме по 1 ч.л и завариваются обязательно в целом 1 л кипятке. Принимается он 3 р в сутки, дозой в 300 мл. Пейте всегда только предварительно подогрев весь состав.

Если заложило нос. Для этого случая можно самой приготовить лечебную смесь, способную облегчить собственное дыхание. Нам потребуются такие масла как мятное, коричневое, эвкалиптовое и гвоздичное (спрашивайте в аптеке). Каждого масла нужно ровно по 10 пипеточных капель, которые смешиваются в ёмкости из стекла и закрываются плотной крышкой. Непосредственно перед использованием, всегда встряхивайте бутыль. После открытия крышки, сразу вдохните исходящий аромат масел. Можно даже подышать им примерно 30 секунд.

Универсальное средство от простуды беременным.

Справиться с кашлем, убрать в своём горле возникшие першение и устранить насморк способно следующие природное средство. Возьмем молоко домашнее и теплое (1 стакан), растворите в нём полностью 1 ст.л хорошего мёда. Далее также растворите всего кусочек какао-масло (обязательно качественного).

Необходимые рекомендации.

Избегаете любые переживания и любые переутомления, соблюдайте правильный постельный режим, увлажняете в своей комнате весь воздух, не переедайте, пейте жидкость, употребляйте продукты с витамином С. Для беременных лучше будет грейпфрут.

Вылечить простуду при беременности можно только в легком её проявлении. Если простуда развивается в довольно тяжелой своей форме, влияет на весь аппетит, сон, выделениями зелёного цвета и сопровождается температурой, то не задумывайтесь и обращайтесь к проверенному специалисту.

Евгения Шахова

д. м. н., профессор, врач высшей категории, главный оториноларинголог Комитета по здравоохранению Администрации Волгоградской области

Першение и небольшая боль в горле могут быть симтомами ОРВИ, острого и хронического фарингита, тонзиллита… При легких симптомах можно применять местные противобактериальные средства – такие, как, например, «Тантум верде», «Стрепсилс», «Лизобакт» и пр. Но надо помнить, что подобные симптомы могут вызываться грибковой инфекцией (фарингомикоз) и другими заболеваниями. Так что консультация врача обязательна!

Болит горло: что делать?

Народные средства «от горла»: каждые 30-60 минут день можно полоскать больное горло раствором соли с содой и йодом (на стакан теплой воды по чайной ложки морской соли, соды и 2-3 капли йода), настоем чайного гриба, водным настоем прополиса.

Черногорский рецепт от насморка с черным перцем

Появление насморка, как одного из проявлений простуды, доставляет массу дискомфорта. Его причиной является отек слизистой, спровоцированный вирусной инфекцией. Осложненное носовое дыхание и как результат, головная боль – это далеко не полный набор тяжелых последствий данного состояния.

Устранить его первопричину поможет черногорский рецепт от насморка с черным перцем. Его основной компонент, являющийся источником камеди, витамина C и эфирных масел, оказывает сосудорасширяющее, антимикробное и антифлогистическое действие. Лечение насморка черным перцем дает возможность купировать воспаление и устранить отечность тканей, вернув способность к нормальному дыханию.

Черногорский рецепт от простуды

Для него понадобится:

½ л молока, в которое следует добавить ¼ ложечки свежесмолотого черного перца (это около 8-10 зерен). Употребить данное лекарство на протяжении дня за 2-3 приема.

Как можно вылечиться от простуды за день?

  1. Одеться теплее и хорошо проветрить комнату. Лучше всего в это время находиться в другом помещении. Процедуру нужно сделать для того, чтобы избавиться от вирусов и насытить воздух в комнате кислородом. После проветривания закрыть окна и двери. Далее нельзя допускать никакого холодного воздуха. К тому же обычно в первый день человек мучается от озноба, так что тепло крайне необходимо.
  2.  Надеть шерстяные либо другие очень теплые носки, свитера, шарф, укрыться одеялом. Это поможет согреться.
  3.  Поместить в носки горчичные пластыри. Средство расширяет кровеносные сосуды. Если такие пластыри отсутствуют, то рекомендуется набрать в небольшой тазик горячей воды. В ней греть ноги. После пропаривания надеть носки, чтобы дольше сохранять тепло. После прогревания лечь спать.

Если температура поднялась, но не более 38 0 С, то в этом случае не нужно ее сбивать, так как организм таким способом борется с инфекциями. Прием препаратов от жара только ухудшит как можно больше пить теплых жидкостей. Подойдут чаи:

Ингредиент Применение
Солодка
  1. 1. Смешать 1 чайную ложку корня солодки со стаканом кипятка.
  2. 2. Настаивать 10 минут.
  3. 3. Употреблять как обычный чай.

Принимать такое средство 3-4 раза в сутки. Солодка содержит естественный сахар, который придаст организму больше энергии. Напиток уменьшает боль в горле, подавляет кашель

Тимьян (чабрец)
  1. 1. Залить 0,5 ч. л. сухих листьев чашкой кипятка.
  2. 2. Подождать 10 минут.
  3. 3. Выпивать чай по 3 раза в сутки.

Терапия продолжается 3 дня. Это средство тоже помогает избавиться от кашля. Чабрец обладает бактерицидным и отхаркивающим действием

Мята Рекомендуется такую траву добавить в обычную заварку во время приготовления напитка. Мята помогает от гриппа и простуды
Тысячелистник Его нужно тоже, как и мяту, добавлять в обычные заварки черного, зеленого либо другого травяного чая
Листья земляники Добавляют в другие травяные сборы, зеленый либо черный чай
Шалфей
  1. 1. Залить щепотку травы чашкой кипятка.
  2. 2. Настаивать 5 минут.

Средство нужно выпивать перед сном. Оно быстро облегчит симптомы простуды

В напитки рекомендуется добавлять мед. В большинстве случаев простуда сопровождается насморком. Чтобы быстро от него избавиться, рекомендуется воспользоваться такими советами:

  1. Смазывать соком алоэ или каланхоэ носовые проходы внутри. Можно закапывать соком растения – по 3 капли.
  2.  Растворить 1 ч. л. соли в 100 мл теплой воды и использовать для промывания носа – втягивать жидкость через одну ноздрю, закрывая другую, а потом наоборот.
  3. Смешать прогретое сливочное масло и соль. Использовать смесь для смазывания носа снаружи.
  4. Разрезать лук и вдыхать его пары.
  5. Измельчить чеснок и вдыхать его испарения.
  6.  Закладывать в нос турунду (свернутую в несколько слоев марлю), смоченную в масляном растворе витамина А (его можно приобрести в аптеке).

Из препаратов от насморка эффективными являются Назол, Делуфен, Санорин, Називин, Нафтизин, избавиться от кашля можно с помощью барсучьего жира:

  1. Растопить 100 г продукта.
  2. Добавить немного какао-порошка, меда и по 50 г сливочного масла и измельченных листьев алоэ.
  3.  Дополнить состав 5 г прополиса и мумие, 50 г спирта.
  4. Тщательно вымесить, чтобы получилась однородная масса.
  5. Обрабатывать мазью грудь, спину, ноги.

От кашля помогают еще травы: чабрец, донник, девясил, подорожник, алтей, мать-и-мачеха, душица:

  1. Залить 1 ч. л. любой травы 200 мл кипятка.
  2. Настаивать 15 минут.
  3. Выпивать по 20 мл после каждого приема еды.

Рекомендуется и паровая ингаляция:

  1.  Налить в кастрюлю кипяток.
  2.  Добавить несколько капель эфирного эвкалиптового масла.
  3. Вдыхать в течение 10 минут пар.

Можно просто отварить картофель вместе с кожурой и дышать над кастрюлей, накрывшись начало болеть горло, то рекомендуется полоскать его Фурацилином, отваром ромашки, шалфея (1 ч. л. сырья настоять в 200 мл кипятка). Можно растворить в 200 мл теплой воды 8 капель йодной спиртовой настойки и добавить 1 ч. л. соли. Как вариант – растворить 2 ст. л. яблочного уксуса в чашке простуды помогает множество средств, которые можно приготовить из эфирных масел, трав, различных продуктов питанияВсе эти средства являются очень эффективными и быстро поставят человека на ноги даже при сильной простуде. Они избавляют от насморка, кашля, болей в горле. Но детям нельзя давать средства на основе алкогольных напитков – такие составы подходят только взрослым.

Лечим простуду народными средствами

Хорошо помогают от простуды народные рецепты, которые могут быть включены в основной терапевтический курс, а также использованы в качестве дополнительного профилактического элемента. Основной плюс народной медицины – большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, которые укрепляют организм и способствуют включению естественных защитных процессов.

Гарантированно победить все проявления простуды дома помогает проверенный рецепт – теплое молоко, в которое добавлено малиновое варенье или натуральный мед. Такой напиток следует использовать для лечения и профилактики исключительно перед сном, так как организм в 90% случаев реагирует расслаблением, начинается активное прогревание и потоотделение. Этот напиток помогает снять возникающую головную боль и негативные ощущения в процессе глотания. Можно пить молоко с медом или малиной при сложных состояниях дважды в день.

Народные знания позволяют избавиться, в том числе и от насморка, так как существует такая процедура, как промывание. Для этой цели используется вода с растворенной в ней солью (она может быть как обычная поваренная, так и морская). Пропорции – 500 мл воды и 1 столовая ложка соли. Промывание проводится в среднем 4 раза в день (каждая ноздря).

Ингаляции, в которых присутствуют эфирные масла и лечебные растения, позволяют быстро ослабить проявления симптоматики, вернуть человеку силы и выносливость. Народная медицина предлагает включать в процедуру одну или несколько трав – мяту, шалфей, лаванду . Хорошо справляются с лечением простудных заболеваний сосна, эвкалипт и липа. На 300 мл воды потребуется взять 1 чайную ложку растений (любых из предложенных). Получившуюся жидкость нужно будет прокипятить. После этого производится процесс ингаляции – вдыхания паров с элементами лечебных растений.

Задумываясь над тем, как можно вылечить простуду, не следует забывать о том, что малина (свежая или в виде варенья) обладает уникальными свойствами, позволяющими эффективно противостоять присутствующей симптоматике. Она снимает жар, укрепляет организм. Если начать лечение сразу, то победить ОРЗ можно будет всего за 1 день. Чай с малиновым вареньем в качестве лечебного средства можно пить до 7 раз в сутки, как профилактику – 1-2 раза.

Еще один способ борьбы с простудными заболеваниями – растирание икр и стоп одеколоном или спиртом. Процедуру рекомендуется проводить в вечернее время (непосредственно перед тем, как лечь спать), дополнительно потребуется использовать теплые носки. Курс – ежедневно до полного выздоровления при условии, что температура не превышает 38 градусов.

Таким образом, вылечиться от проявлений ОРЗ можно за 1-2 дня. Для этой цели потребуется применить комплексный подход – сочетание традиционных и народных медицинских знаний. Укрепить достигнутый положительный результат поможет профилактика.