Что делать, когда при варикозе немеют ноги?

Проблема, которая по большей части волнует девушек – ярко выраженные вены на ногах или проще говоря – варикоз. В статье ниже вы узнаете о том, что такое варикозное расширение вен на ногах, какие есть симптомы, лечение и советы.

Ковид: группы риска

Группы риска у коронавируса и других инфекционных болезней во многом совпадают. Более ослабленный человек вероятнее заразится, будет болеть более тяжело и долго. Однако есть и определенные различия. Итак, кто же входит в группу риска?

  1. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Наиболее опасно заболевание для пациентов с артериальной гипертензией и тромбофлебитом. Варикозное расширение вен (особенно на начальных стадиях), как правило, не представляет такой серьезной опасности.
  2. Люди с эндокринными нарушениями. Наиболее опасным оказался сахарный диабет.
  3. Люди с острыми и хроническими заболеваниями дыхательной системы. Особую опасность представляют те болезни, которые снижают функциональность легких.
  4. Люди, имеющие системные заболевания. Хронические аутоиммунные процессы и другие болезни, которые поражают более одной системы, негативно влияют на способность человека переносить вирусные инфекции.
  5. Люди с дефицитом витаминов и минералов. Например, недостаток железа в питании приводит к анемии, а она значительно ухудшает состояние больных с коронавирусом, так как снижает способность крови переносить кислород. Следственно, дыхательная недостаточность развивается быстрее и протекает тяжелее.
  6. Люди с онкологическими заболеваниями (особенно те, кто находится на химиотерапии под иммунодепрессантами).
  7. Послеоперационные пациенты, для которых инфекция является ведущим риском.
  8. Люди с различными типами дефицита иммунитета, особенно пациенты с ВИЧ или подтвержденным СПИД.

Пациенты из групп риска должны как можно меньше контактировать с окружающими людьми и соблюдать меры предосторожности. В стационарных учреждениях больные должны быть максимально изолированы друг от друга. Особенно это касается тех, кто только поступает в отделение. О безопасности должны заботиться не только врачи, но и сами пациенты.

Причины варикозной болезни и факторы риска

  • Отягощенная наследственность — врожденная несостоятельность клапанного аппарата
  • Тяжелый физический труд в положении стоя на ногах
  • Частые беременности и роды
  • Ходьба на высоких каблуках

Современные методы лечения варикозной болезни вен нижних конечностей в наших клиниках позволяют решить эту проблему не прибегая к серьезным хирургическим вмешательствам, без боли, разрезов и госпитализации.

Современный уровень флебологии позволяет проводить лечение варикоза безболезненно для пациента, очень эстетично и надежно. Первые признаки варикозной болезни вен должны стать поводом для обращения к флебологу. Варикозная болезнь вен нижних конечностей подразумевает полное исчезновение тонуса венозной стенки, поэтому воздействовать на варикозную трансформацию таблетками и пиявками в качестве лечения бесполезно.

Методы лечения народными средствами в домашних условиях не могут быть реально полезными, так как не влияют на причины варикоза на ногах, а постоянный прием препаратов не может остановить варикозную болезнь. Операции при варикозе с большими разрезами давно ушли в прошлое, а знания почему возникает варикоз позволили разработать очень аккуратные и щадящие методы. Флебологи Инновационного сосудистого центра знают как лечить варикоз вен, до совершенства отработали технологии безоперационных методов лечения варикозного расширения.

Основные симптомы и признаки варикозной сосудистой патологии

К основным симптоматическим признакам структурного венозного заболевания относятся:

  • болезненные ощущения во время длительного пребывания в вертикальном положении и при ходьбе;
  • регулярные ночные приступы судорожного синдрома местного характера;
  • чувство жара и жжения кожных покровов в области икроножных мышц;
  • выраженное чувство усталости и отечность нижних конечностей, с расстройством поверхностной и глубокой чувствительности;
  • распирающая боль как в дневное, так и в ночное время суток;
  • патологические изменения цвета и трофики покровного эпителия проявляются выраженной сухостью кожных покровов, появлением трофических язв на ноге и участков кровоизлияний в области разрыва поврежденных венозных сосудов. Образованные язвы на коже плохо поддаются процессам регенерации и легко подвержены бактериальному инфицированию;
  • выраженная деформация и расширение стенок венозных сосудов под действием повышенного давления. Деформированные сосуды видны через кожные покровы невооруженным взглядом.
Читайте также:  Диагностика и лечение тромбофлебита нижних конечностей

На самых ранних стадиях заболевания диагностика практически невозможна, так как видимых поражений сосудистой стенки еще не происходит. К первым симптомам характерным для варикозной патологии относится болезненность в области нижних конечностей, чувство тяжести и распирания, а также слабо выраженный судорожный синдром. Постепенно больные начинают ощущать слабость в нижних конечностях при длительном нахождении в вертикальном положении. На вечер у таких больных появляются отеки и судороги, которые со временем постепенно усиливаются.

На ранних стадиях заболевания, когда нет еще объективных признаков сосудистой патологии, больным проводится дифференциальная диагностика с остеохондрозом в поясничном отделе позвоночника. У этих патологий очень схожая клиническая симптоматика, за счет того, что при остеохондрозе может происходить механическое сдавливание сосудов за счет деформации тел позвонков. Для подтверждения основного диагноза больным показано проведение такого инструментального метода исследования как ангиография.

Дальнейшее прогрессирование заболевания приводит к тому, что мышечные волокна под эффектом длительной гипоксии начинают увеличиваться в размере, больные вынуждены специально подбирать одежду. Данная патология неприятна не только дискомфортными ощущениями, но и сопровождается выраженным косметическим эффектом.

Традиционные способы устранения симптома

Если Вы знаете, что у Вас варикоз, обращайтесь к любому специалисту по сосудам – флебологу, сосудистому хирургу и т. д. Если же проблема не в нарушении кровоснабжения, тогда необходимо изначально нанести визит терапевту, который проведет обследование и направит к другому специалисту.

Терапия по устранению онемения должна быть направлена на лечение основной причины возникновения. Поэтому врач назначает соответствующие медикаментозные препараты. При варикозе это могут быть такие средства:

  • стероидные или нестероидные противовоспалительные препараты: «Индометацин», «Диклофенак», «Аэсцин»;
  • хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра», «Структум»;
  • миорелаксанты: «Флексен», «Диплацин»;
  • витаминные премиксы, например, «Лактомарин», который содержит несколько витаминов и минералов;
  • флеботоники: «Флебодиа», «Венорутон», «Детралекс», «Эскузан»;
  • флебопротекторы: «Флебодрил», «Диовенор»;
  • спазмолитики и анальгетики, например, гепариновая мазь.

Препараты назначаются для внутреннего и наружного использования. Обязательно нужны мази и гели, которые укрепят стенки сосудов и ускорят кровообращение.

Дополнительно нужно посещать физиотерапевтический кабинет. Это могут быть такие процедуры:

  • фонофорез;
  • электрофорез;
  • низкоинтенсивное лазерное воздействие;
  • моксотерапия;
  • гирудотерапия;
  • массажи;
  • магнитотерапия;
  • иглоукалывание;
  • воздействие микротока.

Лечебная гимнастика тоже входит в схему лечения онемения ног. Назначаться она должна лечащим доктором.

Ожирение

Один из главных факторов варикозного расширения. Очень много людей страдающих лишним весом имеют проблемы с венами. Установлено, чем больше степень тяжести ожирения, тем больше развивается варикоз вен на ногах.

Если индекс массы тела больше нормы, которая на сегодняшний день составляет 27 кг/м2, за данными исследований, то вероятность возникновения заболевания увеличивается в 3 раза.

Группой риска считаются лица, у которых есть сахарный диабет 2 типа при данном индексе массы тела. Их количество достигло отметки в 80%.

СПРАВКА! Недавно, ученые пришли к выводу, что ожирение отрицательно влияет на венозную недостаточность у женщин, но не у мужчин. Это объясняют тем, что с лишним весом у женщин повышается уровень эстрогенов и нарушается венозный возврат, благодаря скоплению жира в брюшной полости.

Читайте также:  Варикозное расширение вен какие противопоказания

Так же интересен тот факт, что научные сотрудники так и не могут прийти к общему мнению в одном вопросе. Ожирение вызывает варикоз или же усугубляет состояние уже имеющейся болезни…

ВАЖНО! Лишний вес отрицательно сказывается на здоровье человека. Нужно, стремиться избавиться от ненужных килограммов, заниматься спортом, употреблять меньше жирной и вредной пищи, следить за водным балансом. Большее употребление в пищу растительных волокон. Их большое количество содержится в овощах и фруктах. Благодаря им сосудистая стенка стает крепче. Снижается риск появления запоров. Они повышают внутриутробное давление, способствуют образованию варикозной болезни.

Народные способы лечения варикоза на ногах

Одним из эффективных народных способов лечения варикоза является настойка каланхоэ. Чтобы сделать такую настойку помойте листья каланхоэ и сложите в баночку объемом 1 л. Наполняйте банку каланхоэ наполовину. Эти листья залейте спиртом 70%, закройте крышкой и поставьте в темное место.

Настаивайте в течении двух недель. Этой настойкой смазывайте ноги ежедневно перед отходом ко сну. Не забудьте перед применением взболтать настойку. Быстро снимает боль. Длительность применения зависит от запущенности болезни, может составлять несколько месяцев.

Настойка цветов конского каштана. Возьмите 50 гр. цветов, залейте 0, 5 л спирта и дайте настояться две недели. При этом ежедневно встряхивайте содержимое банки (или бутылки). Процедите готовую настойку и употребляйте внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 1 неделя, после чего нужно сделать перерыв. При необходимости повторите не ранее, чем через 2 недели.

Травяной настой крапивы. Сухие листья крапивы (50 гр.) залейте 0,5 л кипятка. Лучше это сделать в термосе. Дайте настояться около 30 минут, процедите и пейте три раза в день через час после еды. За один прием выпейте около 70 мл настойки.

Компресс из картофеля. Несколько сырых картофелин натрите на терке и намажьте этим пюре ноги. Перевяжите, чтобы удобно было ходить. Держать на ногах около 4 часов, через это время боль должна пройти.

Пишите в комментариях, как Вы лечите варикоз и какие способы лучше всего помогают Вам.

Факторы, провоцирующие варикоз

Вас никогда не покинет варикоз, если вы будете выполнять ряд действий, которые его провоцируют и это:

1Хождение на высоких каблуках

Здесь стоит уточнить, что обувь должна иметь небольшой подъем для правильного распределения нагрузки, но подъем должен быть до 3-4 см. Все остальные высокие каблуки и шпильки, придется надолго оставить пылиться в шкафу.

Туфли на шпильке

Туфли на каблуках и шпильках смотрятся красиво, выделяя и удлиняя визуально ноги. Проблема в том, что нагрузка распределяется неравномерно и ноги нагружаются в несколько раз больше, что противопоказано при варикозе.

Пример «хороших» туфлей

Обратите внимание на каблук – он не толстый, но при этом устойчивый, что ослабит нагрузку на пятки и даст удобство во время ходьбы. Передняя часть имеет платформу, за счет чего нога поднимается плавно, а не резко.

Туфли на устойчивом каблуке

2Сидячий образ жизни

При сидячем образе жизни, отток крови ухудшается. В итоге кровь застаивается, образовывая варикозные узлы. Если вы работаете в офисе или на любой другой сидячей работе, то обязательно каждый час-два вставайте и разминайтесь – сходите на 10 минут прогуляться, поболтайте ногами, сделайте зарядку, чтобы улучшить отток крови.

3Чрезмерно активная жизнь

При варикозном расширении, нужно забыть о существовании тяжелых весов и многочасовых прогулок без перерывов. Ногам нужно периодически отдыхать, поэтому во время прогулок нужно останавливаться отдохнуть хотя бы каждые 30-40 минут.

Чтобы вены не проявились еще больше, необходимо ограничить нагрузку для силовых тренировок до 5 кг! Если вы занимаетесь в зале с тренером, то обязательно скажите о наличии варикоза, чтобы он распределил нагрузку так, чтобы вы добились результатов, но при этом болезнь не прогрессировала.

Читайте также:  Как выбрать и носить ортопедические гольфы от варикоза

4Массажи и обертывания

Горячие и холодные обертывания стимулируют сосуды. Если они слабые, то результат воздействия – увеличение сосудистых сеточек и ослабление сосудистых стенок. Баночные и вакуумные массажи – номер один в списке противопоказаний. Кроме синяков, варикоз начинает прогрессировать.

Если вам предстоит массаж, то обязательно уточняйте, можно ли его делать при варикозе. Большинство саун и бань также строго под запретом. Будьте аккуратны при выбор СПА.

вернуться к меню ↑

Последствия и осложнения

Единого течения варикозной болезни не существует. У разных групп пациентов выделяют индивидуальные особенности течения заболевания, связанные с патогенезом возникновения варикозно-расширенных вен.

Варикоз может быть первичным – то есть, связанным с врожденной недостаточностью венозного клапана и слабостью сосудистой стенки, что практически всегда сопровождается обратным током крови (рефлюксом).

И вторичным (приобретенным), когда рефлюкс развивается через несколько лет от начала заболевания.

Чем опасен варикоз на ногах у женщин? Варикоз имеет тенденцию к прогрессированию. по мере его развития и при отсутствии консервативного лечения симптомы болезни усугубляются. Тяжесть в ногах сменяется стойким не проходящим отеком, на фоне которого развивается повреждение тканей, появляются открытые трофические язвы, в результате чего человек полностью теряет трудоспособность и нуждается в постоянной поддерживающей терапии.

Нередкое осложнение варикоза – тромбофлебит. который начинается с воспаления сосудистой стенки с последующим образованием тромба. Варикозные тромбированные вены после купирования воспалительного синдрома ликвидируются хирургическим путем.

Больные с варикозом должны периодически проходить медикаментозное и санаторно-курортное лечение, во избежание развития осложнений. Вылечить болезнь удается не всегда, даже радикальные хирургические операции не исключают рецедивов.

Гимнастика при варикозе

Несколько простых упражнений в домашних условиях помогут сохранить здоровье ваших сосудов и избежать варикоза в будущем:

  1. Велосипед. Для этого упражнения необходимо лечь спиной на ровную поверхность. Ноги необходимо согнуть в коленях и поднять таким образом, чтобы между животом и бедрами образовался угол 90 градусов. В таком положении, на протяжении двух минут нужно имитировать езду на велосипеде, затем сделать перерыв и повторить задание.
  2. Березка. Простое детское упражнение, способное спасти сосуды от варикоза. Если равновесие не ваш конек, то можно проводить упражнение у стены. Необходимо лечь на спину. Опираясь локтями о пол, поднять ноги и таз вверх максимально. В таком положении нужно задержаться в течение одной минуты, затем отдохнуть и вернуться к заданию.
  3. Махи ногами. Исходное положение – стойка прямо, руки на поясе. На первый счет поднять ногу вбок на 70 градусов, задержать в таком положении на 2 секунды, затем плавно вернуться в исходное положение. Повторить задание второй ногой.
  4. Лесенка. Упражнение можно проводить на полу или на ступеньке. Встаньте на край ступени носочками, руки поставьте на пояс. Необходимо плавно подниматься вверх-вниз, не отрывая носочки от пола. Сделайте 20 подъемов, затем отдохните. Повторите упражнение.

Профилактика заболевания

Простой является профилактика варикоза. Первым условием правильной профилактики станет соблюдение режима питания, потребуется отказаться от приема в пищу жиров, продуктов, имеющих в своем составе различные химические компоненты, вредные для организма и сосудов. Параллельно с правильным питанием, важно контролировать состояние веса, если норма превышена, проблем с образованием варикоза на ногах не избежать. С самого детства нужно уделять внимания спорту, активно заниматься различными направлениями. Для женщины это может быть гимнастика, йога, Цигун, пилатес, важно не давать организму чрезмерную нагрузку, учитывая, что одной из причин возникновения варикоза является именно повышенная усталость ног. Профилактика предусматривает частое обследование у врача на предмет возникновения первых признаков болезни, а именно, характерной венозной сетки, которой страдает ножка.

Профилактика заболевания