Боль в ноге, как будто жилу тянет или вену: что делать и как лечиться

Это необратимый, стойкий процесс во время которого расширяются, удлиняются вены и утончаются их стенки, при этом образуя узлы. Еще эту болезнь называют «варикозным расширением вен».

Анатомия вен нижних конечностей

  • наружный слой  — адвентиция, состоит из рыхлой соединительной ткани и гладкомышечных клеток расположенных продольно окружённые мелкими сосудами и нервами питающими вену
  • средний слой — медия, в его состав входят гладкие мышечные клетки расположенные циркулярно
  • внутренний слой — интима, образована эндотелием в состав которого входят гладкомышечные клетки расположенные продольно, она образует складки в виде ласточкиного гнезда, расположенные друг напротив друга, несущие название «клапаны» поддерживающие тонус стенки сосуда.

Клапаны вен

  • Поверхностные вены:        
  • Глубокие вены: (Задние и Передние большеберцовые вены, Подколенная вена, Бедренная вена) это группа вен, которые поражаются на более позднем этапе заболевания в случае не эффективного лечения или его отсутствия.

В чем же причина варикозного расширения вен (варикоза)?

Какой-то одной причины варикоза не существует!

Как правило, в развитии заболевания принимают участие несколько факторов.

  • Прямохождение человека. Этим заболеванием страдают только люди. Ни одного случая заболевания варикозом у животных зафиксировано не было. Таким образом, варикоз является платой человека за прямохождение. В основном, страдают вены нижних конечностей, поскольку они испытывают постоянное давление кровяного столба высотой от ног до сердца человека. Вот почему часто сталкиваются с этим заболеванием люди, длительное время проводящие на ногах, такие, как продавцы, официанты, парикмахеры.

За прямохождение человек платит развитием варикозного расширения вен.

  • Наследственность. Независимо от пола ребенка, болезнь может передаваться по наследственности и может развиваться даже с самого раннего возраста. Связано это либо со слабостью соединительной ткани вен нижних конечностей, либо с недоразвитостью клапанов вен нижних конечностей.
  • Гормональные нарушения и эндокринный фон. Варикоз нередко возникает в период гормональных перестроек женского организма – в период полового созревания, во время беременности и родов, во время менопаузы.

Гормональные нарушения доставляют человеку большие неприятности в жизни и здоровью.

  • Нарушения в работе нервной системы. Часто причиной становятся нарушения работы нервных окончаний в стенках вен нижних конечностей, вызванных высоким кровяным давлением, злоупотреблением алкоголем, курением, злоупотреблением лекарственными препаратами, в том числе гормональными.
  • Характер работы и образ жизни. Болезни подвержены как люди стоячих профессий, так и те, кому приходится трудиться сидя. В последнее время даже появился термин «компьютерный варикоз». Кроме того, ей подвержены любители сидеть, закинув ногу за ногу, когда затрудняется кровоснабжение нижних конечностей.

Нездоровый образ жизни – сокращает нашу жизнь.

Что делать и чего не делать при варикозном расширении вен?

Для снижения вероятности развития варикозного расширения вен необходимо соблюдать несколько простых правил, а именно:

  1. Необходимо исключить из рациона питания жирную, соленую, острую пищу. Предпочтение следует отдавать продуктам, богатыми растительной клетчаткой, витаминами Е и Р (оливковое масло, яйца, орехи).
  2. Ежедневное потребление питьевой воды должно составлять не менее 1.5 – 2 литра.
  3. Следует отказаться от вредных привычек, которые пагубно сказываются на кровообращении, в том числе и на венах нижних конечностей.
  4. Следует вести активный образ жизни, регулярные умеренные физические нагрузки весьма благоприятны для ног. Следует контролировать свой вес, лишние килограммы приближают варикоз.
  5. Не сидите, закинув нога на ногу. При этом нарушается кровообращение ног.
  6. Если вы решили немного полежать, полезно положить под ноги валик минут на пятнадцать.
  7. Весьма полезны прохладный или контрастный душ, массаж ног.

Не носите тесную одежду, узкую обувь. Женщинам носить высокие каблуки допустимо только в особых случаях. А для повседневной обуви высота каблука не должна превышать 5 сантиметров.

Что делают при варикозе?

Во первых, чтобы не дать варикозу развиваться, необходимо правильное питание. Необходимо уменьшить потребление крепкого чая и кофе, сахара, алкоголя, мучных сдобных изделий и большого количества приправ. Врачи рекомендуют питаться чаще, но небольшими порциями.

Большую часть рациона должны составлять те овощи и фрукты, в которых содержатся витамины С и P (рутин). Витамин Р, улучшает усваиваемость организмом витамина С, который укрепляет стенки капилляров и сосудов.

Двигательная активность

У того, кого двигательная активность низкая, возрастает риск возникновения варикоза. При недостатке движений, кровь в венах застаивается. Сосуды получают дополнительную нагрузку, их стенки истончаются, а вены расширяются. Если, вы целый день сидите, не поленитесь каждый час в течении нескольких минут разминать ноги.

При отсутствии возможности размять ноги делать это можно прямо за столом. Упражнение простое – поднимайте носки ног, удерживая пятки на полу. Потом, наоборот, приподнимайте пятки, не отрывая носков. Делайте это упражнение три раза в день по 10-15 раз.

Читайте также:  Чем опасен варикоз при беременности

Массаж и водные процедуры

Если вы всерьез задумались о том, что нужно делать при варикозе, то есть еще водные процедуры и массаж, который проводят самостоятельно. Помогает такая несложная процедура как обливание прохладной водой ног, или протирание их кубиками льда для устранения отека и снятия усталости.

С утра и вечером перед сном можно самому себе делать простой массаж. Сядьте удобно и просто поглаживайте ноги от колена, вверх к тазу. Также, разминайте мышцы бедер и массируйте коленный сустав. Максимальный эффект достигается при массаже. который проводят ежедневно.

Чтобы не задавать себе вопрос: что нужно делать при варикозе, необходимо уделять себе немного времени, чтобы варикоз обошел вас стороной.

Еще статьи на эту тему:

Упражнения для ног при варикозе. При варикозе отсутствует полноценное движение крови по венам в направлении снизу вверх, в результате происходит ее застой. Застой происходит исключительно в ногах…

Препараты для лечения варикоза. Целью медикаментозной терапии при лечении варикоза является снятие основных симптомов заболевания и предотвращение хронических осложнений…

Лечебные колготки от варикоза. У женщин, нарушения венозного кровообращения чаще наблюдаются, чем у мужчин. Когда, ноги устают и отекают, и на поверхности кожи видны т. н. «звездочки», то это является первыми симптомами…

Боли в ногах при варикозе. Причиной боли в ногах при варикозе может являться долговременное нахождение больного на ногах. При этом происходит застой крови в венах, жидкости в организме…

Конский каштан при лечении варикоза. Конский каштан укрепляет стенки вен и капилляров, расширяет сосуды, предупреждает образование тромбов, а также снижает артериальное давление…

Причины возникновения

Венозные клапаны регулируют поток крови в нужном направлении. Если работа клапаном нарушается, начинаются проблемы: кровь застаивается и накапливается, мешая потоку двигаться дальше.

Причины возникновения

Вены, находящиеся в мышцах, называют глубокими. Из-за своего местоположения, они лучше поддерживаются во время транспортировки крови обратно к сердцу. Вены, которые находятся на внешних слоях кожи, называются поверхностными. Из-за того, что рядом с поверхностными венами нет мышц, которые могли бы поддержать их и помочь доставить кровь, поверхностные мышцы чаще страдают от варикоза.

Порядок устранения и вариации терапии

Что же делать, если болит вена на ноге, и как осуществляется профилактика, позволяющая не допустить серьезных осложнений? Можно ли производить лечение народными средствами и в каких случаях поможет только операция? Когда болят вены при прикосновении либо в течение дня (при ходьбе, во время вечернего отдыха), у многих возникают именно эти вопросы. В таких случаях сразу необходимо обращаться к врачу, который назначит курс лечения в соответствии с особенностями вашего заболевания, возрастной категории, а также восприимчивости к действующим веществам различных препаратов.

Специалист скажет, как должна производиться профилактика и что нужно делать, чтобы не допустить хирургического вмешательства. Если у вас болит кожа, наблюдается изменение ногтевой пластины, появляются симптомы варикоза и других заболеваний, то на начальном этапе следует обратить внимание на свой образ жизни и кардинально изменить его: двигайтесь как можно больше, откажитесь от вредных привычек, которые приводят к появлению многих заболеваний у женщин, начните правильно питаться при наличии болезней артерий и вен: контроль своего веса – это отличная профилактика возникновения патологий.

Порядок устранения и вариации терапии

Для профилактики варикоза нужен контроль за рационом питания человека.

Заболевания нижних конечностей лечение производится в зависимости от существующей проблемы, в соответствии с рекомендациями врача. Болезнь тесно связана с особенностями питания. Именно поэтому, чтобы не задаваться вопросом о том, как лечить вены, появившиеся под коленом либо в других областях ног, откажитесь от чрезмерно жирной пищи, в особенности от фаст-фуда. Такая еда является источником невероятного количества холестерина, способствующего образованию тромба.

Итак, что рекомендуют сделать специалисты, если появились дискомфортные ощущения под коленом из-за поражения вен либо в других местах нижних конечностей?

Порядок устранения и вариации терапии
  1. Если наблюдаются тянущие боли, то стоит обзавестись специальным бельем, созданным для осуществления своеобразного микромассажа зон голени и икр.
  2. При болях под коленом, а также если выявлены признаки вен, пораженных недугом, стоит отказаться от вечернего спокойного отдыха на диване и ежедневно совершать вечерние прогулки, которые способствуют улучшению кровообращения. При помощи регулярных прогулок производится профилактика, поэтому старайтесь больше двигаться, даже если у вас не наблюдаются симптомы варикозного расширения.
  3. Очень важно контролировать нагрузку на ноги. При появлении возможности следует ее существенно уменьшать. Если вы находитесь в домашних условиях, то можно полежать, подложив под ноги небольшую подушечку.
  4. Лечение острых, ноющих, режущих болей следует производить исключительно после консультации с врачом, поскольку в некоторых случаях единственное средство, позволяющее устранить проблему, – это операция. Врачи применяют крайние меры в запущенных случаях, поэтому чем раньше вы обратитесь, тем больше шансов устранить проблему при помощи препаратов, мазей, а также определенных процедур.
  5. Если сильно болит вена на ноге и обнаружены симптомы развивающегося варикоза, рекомендуется регулярно производить специальную зарядку, которая способствует улучшению процессов кровообращения.
Читайте также:  Варикоз и геморрой. Варикоз геморроидальных вен – геморрой

Медикаментозное лечение. Когда поражена большая подкожная вена ноги, причем проявление течения недуга сопровождается очень сильными болями, назначается операция. Но во многих случаях, когда возникают дискомфортные ощущения под коленом либо ступня попадает «в плен» судороги, атакующей в ночное время, врачи назначают лекарственные препараты, позволяющие устранить боль и произвести лечение пораженной вены.

При первых симптомах болезни, для профилактики хорошо подходит компрессионное белье.

Порядок устранения и вариации терапии

Медикаменты, назначенные врачом, быстро снимут воспаление и будут «работать» на укрепление сосудов. Если у пациента наблюдаются очень сильные боли, то на начальных этапах выписываются лекарства, отличающиеся сильным обезболивающим воздействием. Но когда болит вена на левой ноге, на вопрос «что делать?», должен ответить исключительно врач. Не следует самостоятельно выбирать средства для устранения болезни, чтобы не ухудшить ситуацию. Если у пациента болит кожа в области нижних конечностей, а также наблюдаются другие нарушения, говорящие о наличии патологий вен, то для лечения могут быть назначены препараты не только для внутреннего использования, но и для наружного (гели, мази). В качестве дополнительных средств можно назвать специальные компрессы, которые создаются с применением отваров трав, а также настоек из конского каштана. Если болит кожа и наблюдаются другие проблемы, поражающие сосуды, могут использоваться маски, созданные из голубой глины.

Медикаментозное лечение в основном направленно на укрепление сосудов и для снятия воспаления.

Как облегчить состояние

Когда начинается варикоз на ногах что же делать? Не только медикаментозная терапия и старые бабушкины рецепты способны облегчить симптомы варикоза. Большое значение имеет образ жизни пациента. Старайтесь делать перерывы на работе в, менять положение ног. Если есть такая возможность, лучше планировать день таким образом, чтобы несколько часов и сидеть и несколько часов проводить на ногах.

Для предотвращения варикоза женщинам врачи рекомендуют избегать обуви на высоких каблуках, оптимальная высота каблука для ежедневной обуви не превышает 4 см.

Для предотвращения развития варикоза следует правильно питаться. Это позволяет не только сохранить здоровье а, но и подтянутую фигуру. Еду лучше разделять на 5-6 приемов небольшими порциями. В ежедневный рацион следует включать свежие фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб, мясо и рыбу в отварном или тушеном виде. Полезные свежие соки, чай на травяной основе и чистая вода без газа. Рекомендуется отказаться от сахара и кондитерских изделий, жирных, копченых, соленых блюд. Особенно негативно при варикозе влияет на организм соления и маринады, Крепкий кофе или чай. Также исключается алкоголь и курение.

Варикоз не так страшен, как может показаться на первый взгляд, если его вовремя начать лечить. На первых стадиях заболевания терапия будет максимально эффективной. Если соблюдать все советы флеболога для лечения варикоза первой степени, заболевание не будет развиваться, и ухудшать состояние вен. Запущенная же болезнь вызывает множественные симптомы, большинство из которых болезненные. В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение.

ВконтактеFacebookTwitterGoogle+Одноклассники

Разные степени варикоза

Степень перерастяжения вен всегда разная и последствия могут быть самыми непредсказуемыми. При патологии увеличивается риск тромбоэбалии, которая может закончиться летальным исходом. Обычно тромбы возникают на ногах, но иногда страдают и вены рук или даже живота. Другое осложнение — трофические язвы: даже одна маленькая царапина при трофических изменениях может спровоцировать нарастание язв, с которыми очень трудно бороться, если вы упустили момент и не обратились к врачу вовремя. Лечение может длиться десятки лет, а всего-то и нужно было — вовремя обратиться к флебологу.

Врачам приходится сталкиваться с еще одним проявлением варикоза — кровотечениями, когда болезнь запущена до такой степени, что вены выступают над поверхностью кожи на сантиметр и могут пораниться даже из-за микроскопической травмы. И самый пограничный случай — тромбофлебит с непоправимыми последствиями.

Всегда следите за состоянием своих вен! Тромбофлебит тем опаснее, чем ближе к сердцу воспалительный процесс — даже если покраснение, отек или уплотнение находятся рядом с пахом, вы подвергаетесь смертельному риску. Где бы вы ни обнаружили эти симптомы, немедленно вызывайте «скорую».

Уникальность варикоза вен ног в том, что боль появляется только на ранних стадиях — и чем больше утолщаются вены, тем меньше они болят. Первые симптомы: боль, чувство жжения, тяжесть, зуд, отёки, потемнение и уплотнение кожи голени. Часто варикозное расширение вен можно определить «на глаз», но если вены спрятаны глубоко, их не видно. Через глубокие вены течёт в обратном направлении до 90% крови (через поверхностные — всего 10%), поэтому особенно опасно незаметное течение болезни. Если вы чувствуете дискомфорт, боль, тяжесть, тепло в ногах, особенно после длительного неподвижного сидения или стояния, и тем более если у вас бывают судороги икроножных мышц и отёки лодыжек — вам обязаетельно нужно пройти медицинское обследование.

Разумеется, далеко не все неприятные ощущения в ногах связаны с варикозной недостаточностью, но вас должно насторожить постоянное проявление дискомфорта!

Читайте также:  Гепариновая мазь при варикозе: отзывы и характеристика препарата

Профилактика варикоза

Обойтись без операции помогут рекомендации специалистов.

Их эффективность по предотвращению развития врв, особенно на ранней стадии, подтверждают многочисленные отзывы.

Меры профилактики заболевания:

Профилактика варикоза
  • приведения в норму веса;
  • нормализация рациона и режима питания;
  • физические нагрузки;
  • ношение компрессионного белья, если это рекомендовано врачом;
  • соблюдение гигиены;
  • использование народных рецептов;
  • правильный подбор одежды.

Предупреждение болезни вен – реальная возможность избежать развития патологии доступными средствами. Вовремя начатая профилактика – залог хорошего здоровья.

Профилактические рекомендации

Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.

Другая причина варикоза – гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.

Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.

Чтобы снизить риск развития патологии вен, достаточно придерживаться простых, но эффективных советов:

  • Стараться вести активный образ жизни даже при статичной работе — больше двигаться, периодически менять свое положение, делать небольшие перерывы для гимнастики или отдыха;
  • Не закидывать ногу на ногу при сидении;
  • Не носить сильно сдавливающие вещи;
  • Отказаться от обуви на высоких каблуках или надевать ее по случаю;
  • Лечить хронические нарушения кровообращения, особенно геморрой;
  • В качестве спортивных увлечений выбирать велосипедные прогулки и плавание;
  • Во время отдыха располагать ноги выше уровня сердца;
  • Пересмотреть систему питания и включить в рацион полезные продукты;
  • Контролировать свой вес и стараться держать его в постоянной величине;
  • Отказаться от вредных привычек — курение, алкоголь, злоупотребление жирной пищей и пр.;
  • Принимать контрастный душ;
  • Употреблять в течение дня большого количества жидкости — от 1,5 до 2 литров;
  • Избегать длительного нахождения на солнце.

Применение этих несложных рекомендаций помогут не только замедлить уже развивающийся варикоз и избавить от неприятного дискомфорта в нижних конечностях, но и предупредят его появления в будущем.

Лечение варикоза имеет разнообразные отзывы в зависимости от сложности диагноза и метода терапии.

Елена, 30 лет: Столкнулась с

варикозом во время беременности

. До родов предпринимать ничего не стала. Но вот после пришлось принимать экстренные меры. Лечила вены мазями и таблетками, так как ситуация была не катастрофическая. Теперь вот периодически обследуюсь у флеболога. Ухудшения пока нет.

Максим, 45 лет: О варикозе я узнал благодаря спорту. Регулярные нагрузки не прошли незаметно и вылились в прогрессирующий варикоз левой ноги. Обычное лечение не помогло, пришлось делать операцию. Боялся ужасно, но сейчас рад, что согласился. Удалял больную вену лазером. Уже 2 года живу спокойно — ни боли, ни отеков.

Лечение варикоза народными методами

Эффективность лечения варикоза при помощи методов домашней медицины зависит от степени заболевания. Если болезнь находится на начальной или первой стадии, когда она характеризуется лишь тяжестью в области нижних конечностей и появлением едва заметных бляшек, то народная медицина может оказать должное воздействие.

Если форма заболевания острая, то придется прибегнуть к методам медикаментозного или хирургического лечения, а домашнюю медицину использовать в качестве вспомогательного воздействия и для профилактики рецидива.

Однако даже при незначительных симптомах, начинать лечение нужно с консультации врача, который скажет вам, есть ли смысл в использовании народных компонентов.

  1. Мазь из чеснока. Такая мазь используется в виде компрессов. Чтобы сделать средство натрите чеснок и перемешайте его со сливочным маслом. Смесь наносится на больные вены, обматывается пищевой пленкой и шерстяным палантином. Держать такую примочку необходимо на протяжении всей ночи.
  2. Прокисшее молоко. Если размешать кислое молочко с толчеными семенами полыни, намазать смесью ноги и обернуть марлей, то получится отличное средство для профилактики и лечения варикоза. Примочка держится всю ночь. Регулярность процедур – ежедневно. Длительность лечения – пять дней.
  3. Настой из крапивы. Возьмите три столовых ложки листьев крапивы и залейте их кипятком. Подождите некоторое время, чтобы отвар настоялся. Пейте по одной четверти стакана отвара три раза в день. Длительность приема – один месяц.
  4. Протирание с каланхоэ. Своеобразный лосьон готовится по следующему рецепту: возьмите литровую банку, наполните ее чистыми листьями каланхоэ наполовину, затем залейте дополна спиртом. Дайте настояться в течение четырнадцати дней. Когда лосьон будет готов. Используйте его для протирания проблемных зон.
  5. Каштановая настойка. Возьмите 50 грамм цветков каштана (желательно конского), залейте спиртом (примерно 500 мл) или водкой. Дайте настояться десяти дней. Процедите настойку. Употребляйте по одной столовой ложке средства, запивая стаканом воды. Схема применения: ежедневно перед каждым приемом пищи (три раза в день).