Боли в коленном суставе причины при сгибании

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: «боли в коленном суставе причины при сгибании». Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение

Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.

В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.

Поставить точный диагноз может только врач

Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.

Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.

Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.

Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.

Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.

Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.

При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает “букет” симптомов

Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.

Консервативное лечение направлено на:

  • уменьшение выраженности симптомов болезни;
  • улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
  • замедление прогрессирования недуга.

После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).

Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.

Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.

В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:

  • уточнить диагноз,
  • удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
  • промыть суставную полость,
  • вводить лекарства,
  • производить пересадку хряща.

В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.

Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.

Читайте также:  Пигментные пятна - симптом проблем со здоровьем

Причины возникновения боли в коленном суставе

Дискомфорт могут вызывать повреждения отдельных частей сочленения: надкостницы, надколенника, головок костей, сухожилий, связок или прилепляющихся к ним мышц. Боль вызывают внутренние воспалительные или дегенеративные процессы, травматические повреждения.

Внимание!

Гиалиновый хрящ или мениски не болят — у них нет нервных окончаний. Но, когда они повреждены, сужается суставная щель и поверхности трутся друг о друга. Это и вызывает боль.

Воспаление внутри сустава

Заболевания этой группы можно объединить под общим названием — артриты.

Воспалительные процессы разделяются на асептические и инфекционные, вторые вызваны внедрением патогенных агентов извне или по кровотоку на фоне общих заболеваний.

Асептические артриты:

  1. Посттравматический — после травмы, возникает при вторичном инфицировании.
  2. Подагрический — при нарушении обменных процессов и отложении мочевой кислоты.
  3. Периартрит —воспаляется не само сочленение, а околосуставный аппарат — связки и сухожилия.
  4. Тендовагинит — поражается сухожильная сумка или влагалище.

К инфекционным заболеваниям относятся:

  • реактивный артрит, появляющийся как осложнение при общих инфекционных процессах;
  • бурсит — патогены начинают развиваться в синовиальной жидкости;
  • остеомиелит.

Последняя патология может развиваться на фоне гнойно-некротического процесса кости, суставного аппарата и мягких тканей, окружающих сочленение, или возникать после травмы.

Это далеко не полный перечень воспалительных процессов. Укус клеща может спровоцировать болезнь Лайма, хламидиоз и кишечные инфекции запускают синдром Рейтера, воспаление оболочки коленного сустава — синовит. Существуют и другие патологии, при которых, определяя, чем лечить колено, которое болит при ходьбе, сгибании и разгибании, рекомендуют сдать посев синовиальной жидкости для выявления возбудителя.

Внимание!

Пока точно не известно, какой фактор запускает ревматоидный артрит. Он может развиваться как осложнение после инфекционного процесса или быть следствием переохлаждения.

Травма колена

Чтобы травмировать сустав, необязателен прямой удар. Его можно повредить, подвернув ногу, во время перелома голени или бедра, при разрыве сухожилий или связок из-за неосторожного движения или на фоне повышенной нагрузки.

Резкий щелчок может свидетельствовать о деформации мениска, а изменение формы колена — о нарушении целостности сухожилия. В этом случае части сустава могут выходить из него. Чаще всего мениск ломается из-за прямого удара в коленную чашечку спереди.

Заболевания коленных суставов

При проблемах кровообращения, дегенеративно-дистрофических процессах, вызванных возрастными изменениями и заболеваниями, протекающих на фоне метаболических нарушений, развиваются артрозы — невоспалительные процессы.

Причины появления:

  • врожденные патологии;
  • перегрузки и спортивные травмы;
  • оперативные вмешательства;
  • недоразвитие мышц и связок коленного сочленения;
  • ожирение.

У женщин старше 45 лет периартрит чаще имеет неинфекционный характер. В этом же возрасте у мужчин и женщин может появиться хондроматоз из-за снижения выработки синовиальной жидкости и формирования узелков на хрящевой ткани. Дегенеративные процессы запускают хондромаляцию коленной чашечки, когда хрящ полностью разрушается.

А вот киста Бейкера — небольшая грыжа коленного сустава — чаще диагностируется у мальчиков 3-7 лет. Если она увеличивается, то колено болит при сгибании и разгибании. Чтобы удалить грыжу, необходимо хирургическое вмешательство.

Другие заболевания невоспалительного характера:

  • остеохондрит наколенника — отслоение хряща;
  • болезнь Кенига — в суставной сумке перемещается часть хряща;
  • фибромиалгия — поражение мышц, отвечающих за движение сочленения.

Часто болевой синдром в колене вызывают и другие заболевания, например, коксартроз тазобедренного сустава или невропатия седалищного нерва. Боль в колене появляется при защемлении нервных корешков в районе поясничного отдела позвоночника.

Болезнь Шляттера

Заболевание регистрируется у подростков при интенсивном росте костей, когда мышцы и связки не выдерживают нагрузок. Так как мальчики активнее занимаются спортом и чаще подвержены падениям, то им больше свойственна болезнь. Причины патологии связаны с двумя факторами:

  1. Травмирование колена. Провоцирует заболевание, перелом, вывих и ушиб.
  2. Перегрузки сустава. Возникают перегрузки при интенсивных занятиях спортом или при активном образе жизни подростков.

Такие виды спорта, как баскетбол, волейбол, футбол, гимнастика, провоцируют воспаление в коленях. Это не означает, что заниматься спортом вредно. Необходимо обдуманно подходить к занятиям, беречь себя от травм и не переутомлять организм.

Симптомы болезни проявляются постепенно, вначале возникают боли, когда нога сгибается или разгибается. Болезненность колена усиливается во время ходьбы по лестнице, после приседаний. Со временем признаки боли возникают при небольшой нагрузке (бег, прыжки). Острая боль регистрируется больше спереди, чем сзади. Наблюдается, как колено опухло, при пальпации прощупывается твердое содержимое. Со стороны видно, что нога при ходьбе хромает.

Болезни свойственно хроническое течение с приступами обострения. Симптомы боли, по статистике, проходят к окончанию роста костей, а если правильно проводить лечение, то и раньше. Для лечения подбирается курс физиотерапии, нужно делать массаж, специальные упражнения для суставов. При обострении следует носить специальную повязку, иммобилизующую сустав. Операция назначается в крайних случаях.

Боль в колене: что делать?

В первую очередь следует исключить или снизить нагрузку на коленный сустав. Недопустимы физические упражнения, длительная ходьба, резкие движения. Рекомендуется несколько раз в день обеспечивать суставу полный покой.

При травмах облегчить боль могут иммобилизация конечности, прикладывание льда. Ногу желательно разместить так, чтобы обеспечить высокое расположение колена.

Обратитесь к врачу, чтобы установить причину боли и начать эффективное лечение. Обязательно надо обратиться к врачу, если:

  • боль не дает наступать на ногу;
  • колено опухло, покраснело, наблюдается повышение температуры;
  • колено деформировано (например, вид одного колена отличается от другого);
  • боль в колене носит постоянный характер.

В Москве лечение боли в коленях проводится в поликлиниках АО «Семейный доктор».

Боль в мышце ноги ниже колена

Боль в мышцах ниже колена является признаком многих заболеваний:

  • механических повреждениях мышечных волокон и сухожилий;
  • варикозной болезни нижних конечностей;
  • облитерирующего атеросклероза и эндартериита;
  • воспаления мышц и нервов.

Наиболее часто мышцы ног болят ниже колена из-за высоких физических нагрузок. Незначительные повреждения сухожилий не вызывают сильных клинических симптомов, за исключением периодической приступообразной боли при ходьбе. Механические повреждения мышц с течением времени при постоянной физической нагрузке осложняются воспалением, поэтому ниже колена появляется отёчность.

Второй по частоте причиной боли мышц колена являются болезни позвоночника, при которых сдавливаются нервные окончания:

  • межпозвонковая грыжа;
  • выраженный остеохондроз;
  • спондилез.

Она усиливается при ощупывании задней области голени и резких поворотах тела. Причиной, по которой болят мышцы ног ниже колена, является бурсит (воспаление подколенным мышечных влагалищ). Он возникает вследствие артроза коленного сустава или повреждения мениска. При выраженном сужении суставной щели коленного сустава повреждаются хрящевые структуры с формированием воспалительной жидкости. Она накапливается в сухожильных влагалищах, поэтому наблюдается отёк подколенной ямки.

Боль в мышцах ниже колена может возникнуть по следующим причинам:

  • поражение нервов (полинейропатия),
  • воспаление костей (остеомиелит);
  • приём фармацевтических средств (статинов);
  • снижение уровня кальция, калия, магния в крови;
  • нарушение формирования костей у детей и подростков (болезнь Осгуд-Шляттера).

Мышечная боль ниже колена не является локализованной. Она распространяется 10-15 см, что свидетельствует об обширном поражении анатомических структур нижней конечности. Болевой синдром усиливается при физической нагрузке и ослабляется при её прекращении. Боль в мышцах ниже колена беспокоит курильщиков. Сильная боль возникает при тромбозе глубоких вен голени. Она локализуется ниже колена, усиливается при тыльном сгибании стопы и сдавлении голени в переднезаднем направлении.

При остеомиелите большеберцовой или малоберцовой костей боль ниже колена сочетается с гнойными выделениями на поверхности кожи через открывшийся свищ. Её интенсивность зависит от состояния иммунной системы человека. При повреждении менисков боль сочетается с ограничением подвижности в коленном суставе.

При воспалительных изменениях для уменьшения выраженности болевого синдрома врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства. Препараты этой группы применяются в форме таблеток, кремов или мазей. При варикозной болезни назначают венотоники, ношение компрессионного трикотажа. Лечение заболеваний позвоночника, вызывающее боль ниже колена, проводят врачи клиники неврологии. Вертебрологи назначают пациентам хондропротекторы (терафлекс, алфлутоп), миорелаксанты (мидокалм), нестероидные противовоспалительные средства и выполняют блокады с местными анестетиками. Реабилитологи проводят комплексную терапию с помощью инновационных методик лечебной физкультуры, разных видов массажа, физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии.

Лечение болей в колене

При резких болевых ощущениях, которые не проходят больше недели, а также характерных признаков инфекционного воспаления для колена, необходимо сразу обратиться к врачу.

При своевременной диагностике врач может точно определить причину заболевания и подобрать к нему соответственное лечение.

Консервативный метод:

  • фиксирование коленного сустава с помощью эластичного бинта.
  • использование холодовых компрессов в течение первых суток (менять их необходимо каждые 25 минут).

Медикаментозное лечение: использование разных обезболивающих препаратов и с противовоспалительным действием.

При боли в колене назначают таблетки, мази, инъекции не стероидными препаратами (Диклофенак, Индометацин и другие).

После окончания острого периода болезни назначают лечебные физические упражнения и физиотерапевтические процедуры.

Физиотерапевт каждому пациенту подбирает индивидуальный метод лечения.

Назначает такие процедуры, как УВЧ, электрофорез, УЗ или фонофорез.

Лечение болей в колене

Хирургический метод лечения используют только для лечения самых тяжёлых травм колена.

Например, в случае сильных дегенеративных процессов. Также для устранения повреждения сустава проводят артроскопию.

Этим способом лечат различные повреждения мениска сустава и его связок.

Эндопротезирование используют уже при невосстановимых повреждениях сустава, чтобы избежать инвалидности.

Это процедура замены сустава на аналогичный протез из особенных материалов, и организмом не воспринимается как чужеродное тело.

Чтобы снять боль в колене в домашних условиях для начала надо обеспечить конечности полный покой.

Затем приложить к больному месту кусочек льда (обвёрнутый полотенцем) минут на 20, меняя его через каждые 2 часа.

От сильной боли можете выпить таблетированные препараты. Например: Аспирин, Напроксен, Ибупрофен, Ацетаминофен или Парацетамол.

Боль в колене при ходьбе

Часто человек замечает, что болит колено при ходьбе или физических нагрузках. Такое явление не редкость и беспокоит в разном возрасте. Сильная боль может проявляться выше, ниже, сбоку или непосредственно в коленном суставе. Спровоцировать отклонение способны травмы, механические повреждения и многие суставные заболевания.

Частые причины из-за которых болят колени при ходьбе

Ушибы и иные травмы

Боль в колене при ходьбе

Резкая и острая боль в колене во время ходьбы бывает вызвана повреждениями различной сложности и локализации. Частыми источниками болевого синдрома при ходьбе становятся:

  • Ушибы. Боль проявляется в зависимости от тяжести повреждения. Такая травма является наиболее распространенной и легкой. Помимо болевого приступа, при ушибе возникает отек, подкожное кровоизлияние.
  • Разрыв и повреждение мениска. Травмирование является следствием резкого движения ногой вбок, когда ступня зафиксирована на полу. Преимущественно такая травма, вызывающая впоследствии боль в колене, возникает у спортсменов. Болезненность отличается острым характером, человек не в состоянии полностью разогнуть ногу.
  • Разрыв или растяжение связочного аппарата. Как правило, травма колена происходит при падении с высоты, автомобильной аварии, профессиональных занятиях спортом. Пострадавшего беспокоят неприятные ощущения при ходьбе, коленка отекает и краснеет.
  • Вывих. Считается редким травмированием, что вызывает сильную боль не только во время ходьбы, но и при наступлении на ногу. Участок вокруг коленного сустава сильно опухает.
  • Переломы внутри подвижного сочленения. Проявляются, как правило, в зрелом возрасте. При нарушении возникает отечность, болезненность в области травмы, которая усиливается со временем и не позволяет человеку нормально ходить.
  • Повреждение целостности хрящевой ткани. Является следствием вывиха, сильного удара или перелома.
Читайте также:  Меланома - что это такое? Симптомы, стадии, лечение

Нередко проявляется комбинированная травма, которая требует особого терапевтического подхода. Поэтому при выраженной боли в коленном суставе при ходьбе необходимо обращаться к доктору.

Профилактические мероприятия

Чтобы боль в колене не застала вас врасплох, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Подберите правильную обувь с удобной ортопедической колодкой. Старайтесь избегать туфель на высоком каблуке для повседневной носки.
  2. Использование поддерживающих конструкций (ортезов, наколенников) для уменьшения нагрузки на сустав, если была проведена операция.
  3. Не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Длительное сидение (гиподинамия) негативно сказывается на всем организме. По данным Всемирной организации здравоохранения в день напдо совершать не менее 10 000 шагов. Для этого поставьте себе на телефон шагомер, который будет оценивать ваш ежедневный маршрут.
  4. Составляйте свой рацион, чтобы количество поступаемых калорий было равно сжигаемым. Соблюдая это правило, вы уменьшите вероятность набора лишнего веса.
  5. Если у вас есть хронические заболевания, суставы хрустят, отекают, то не забывайте про периодические обязательные профилактические осмотры.
Профилактические мероприятия

Эти условия очень простые, но их соблюдение гарантирует долгую жизнь без болезней.

Краткие выводы

Причин, почему болит колено — огромное количество. Чтобы их определить, необходимо тщательно проанализировать свой образ жизни, вспомнить, не было ли ушибов за последние несколько дней или недель.

При длительных и тяжелых физических нагрузках, неправильном образе жизни очень часто возникают неприятные ощущения ниже бедра, спереди или сзади колена. Такое явление – повод поскорее обратиться к врачу.

Условно можно выделить несколько групп причин, вызвавших неприятные ощущения сзади или спереди колена, выше или ниже коленной чашечки:

  1. Травмы, повреждения, ушибы, сопровождающиеся отеками, гематомами, ссадинами, затрудняющими движение и вызывающими боль.
  2. Инфекционно-воспалительные процессы, происходящие в тканях сустава. Это как раз те самые заболевания, приводящие к частичному, а иногда и полному разрушению хряща (артриты, артрозы, ревматизм).
  3. Разрастание оболочек тканей, которые попадают в суставную щель, вызывая боль сзади колена или сбоку.
  4. Нестабильность сустава или защемление нерва, которые вызывают острую, пронзающую боль, которая часто отдает ниже чашечки.

В зависимости от того, какое заболевание вызвало симптомы, назначается лечение. Если пациент вовремя обратился за помощью, лечение предстоит медикаментозное.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Хруст в коленях, а также болевые ощущения, появляющиеся ночью – это неприятное явление. Почему эти симптомы появляются, уже известно. Однако снять боль и восстановить нормальную функциональность сустава можно не только медикаментами. Сделать это можно в домашних условиях при помощи народных средств.

Однако быстро избавиться от патологии не получится. Таким способом нужно лечить колено не менее двух месяцев. Кроме того, нужно найти действительно эффективные средства, которые имеют хорошие отзывы.

Полезными могут быть следующие рецепты:

  1. В пол-литра кипятка следует засыпать 2 большие ложки травы сабельника, после чего нужно дать ему настояться. Пить средство следует дважды в день по 100 мл. Кроме того, можно накладывать на больное колено отвар сабельника в качестве компресса на ночь.
  2. Избавиться от болей поможет отвар овса. Для его приготовления надо взять литр воды и стакан зерна. Смесь кипятится, после чего оставляется на ночь для настаивания. За день нужно употребить 2 стакана жидкости, разделив ее на несколько частей. Лечить суставы таким способом нужно 2 недели.
  3. Для того чтобы снять неприятные ощущения и улучшить кровообращения в пораженной области, можно применить компресс из тертого картофеля и хрена, взятого в равных пропорциях. Он поможет достаточно быстро избавиться от болей. Накладывать компресс надо на больное колено и накрывать чистой тканью. Смыть его следует через 15 минут. Для того чтобы снять неприятную симптоматику достаточно всего 10 процедур.
  4. Неплохие отзывы получил и компресс из горчицы, который прикладывается к больной ноге на ночь. Для его приготовления берется столовая ложка горчицы, смешивается с таким же количеством меда и соды. Уже к утру компресс поможет снять сильный дискомфорт.
  5. Если болят коленные суставы, для растирания можно применять настойку горького перца. Половину литровой банки следует заполнить порезанным перцем, а потом залить спирт до самого верха емкости. Настаивать средство нужно неделю.

Кроме того, можно проводить самомассаж колена в домашних условиях. Как это сделать, смотрите в видео:

Если уже известно, почему появились неприятные ощущения, то можно подобрать соответствующие народные методы терапии, которые помогут их снять. Но перед этим следует проконсультироваться с доктором.