Новичку

Новичок

Наиболее значимой личностью на наших группах является новичок, поскольку мы знаем, что можем сохранить то, что имеем, только передавая это другим. Пусть вас не беспокоят слова:  "Господь"  и "Сила более могущественная,  чем мы".  Эти понятия являются неотделимой частью нашего выздоровления.  Мы лишь признаём как факт , что существует Сила более могущественная,  чем наша собственная.
Отказавшись от своих старых взглядов на жизнь,  мы учимся жить опираясь на духовные ценности.  Следуя 12 Шагам нашей программы,  мы способны не только хорошо устроить свою жизнь в обществе,  но и приносить пользу другим.

Вот некоторые рекомендации новичку.

Не выпить первую рюмку

Которая по счёту рюмка выводит вас из строя?  Третья? Одиннадцатая? Двадцатая?  Если бы мы только знали, как остановиться до неё!  А между тем, процесс, который мы не можем контролировать, начинается с одной рюмки.  Как правило,  мы совершенно уверены,  что ещё по одной и хватит.  Затем ещё по одной.  Затем ещё...  И ещё...
Абсолютно достоверным является тот факт,  что вы просто не сможете перебрать если не выпьете первую рюмку.  Именно первая рюмка является той самой- роковой поскольку за ней следуют все остальные. Так что вам нужно отказаться не от десятой или двадцатой,  а всего лишь от первой.

Жить сегодня

Анонимные Алкоголики- это способ жить сегодняшним днём.  Мы разрезаем большой пирог жизни на более мелкие куски, которые гораздо легче удержать в руках.  Мы остаемся трезвыми только сегодня- день за днём, час за часом.  Любую работу мы делаем, решая задачи одну за другой,  но не всё сразу.  Так же, одну, за другой, мы постепенно решаем все проблемы.  И точно так же, работая по Программе, мы постепенно, один за другим, разгребаем завалы своего прошлого.  Мы добросовестно учимся препоручать свою жизнь и свою волю заботе  Высшей силы,  как её понимает каждый из нас.

Учась жить по принципам АА, обращаемся за помощью к другим членам Содружества, к своим наставникам и к своей Высшей Силе, благодаря которой большинство из нас и нашли свой путь к исцелению.

Ходить на группы

В вашем распоряжении большой выбор групп АА. Достаньте расписание собраний. Его можно найти практически на любой группе. Если получится, первые три месяца ходите каждый день. Как говорят в АА:  "90 дней- 90 собраний". Если группы АА поначалу вам не очень понравятся, попробуйте отнестись к их посещению, как к горькому лекарству, прописанному вам при смертельно опасной болезни. Ходите на собрания особенно тогда, когда вам этого меньше всего хочется.
Многие из нас начинали свой путь в трезвости через не могу и нам не пришлось в этом раскаиваться.

Найти "свою" группу

Некоторые из нас, придя на собрание АА, считали, что их записали именно в эту группу, и они не могут и не должны ходить на другие. Это совсем не так. Никто не вправе запрещать вам посещать другие группы. Однако рано или поздно вы пристанете к какой-либо регулярно собирающейся группе. Она-то и будет для вас "своей группой".
Своя группа - это та группа, куда вы ходите, чтобы стать трезвым и оставаться трезвым, и где вы чувствуете себя частью единого целого. Своя группа - это группа, в которой вы продолжаете духовно расти, и где вас окружают друзья, с которыми не хочется расставаться. Своя группа - это группа, в которой вы чувствуете необходимость отдавать то, что получили и находите удовлетворение в служении.
И всё же наличие своей группы не должно удерживать вас от того, чтобы ходить на другие.  Посещайте столько собраний, сколько сочтёте нужным... И даже больше.

Читать литературу АА

Основным источником, обобщающим опыт АА, является книга "Анонимные Алкоголики", которую так же называют Большая Книга.  В ней содержится всё необходимое для обретения духовного опыта выздоровления. Некоторым из нас не нравится то, что предлагает Большая Книга в качестве практики, но в любом случае мы остаёмся трезвыми, когда пытаемся делать то, что в ней написано. У некоторых из нас мозги были настолько "отморожены", что мы никак не могли согласиться с тем, что читали, или до хрипоты просили, цепляясь к каждому слову текста. Оказалось, что в таких случаях полено как можно чаще ходить на собрания групп АА.
Книга "12 Шагов и 12 Традиций"  является комментарием к Большой Книге и более развернуто рассказывает о практике каждого Шага Программы и о сущности Традиций АА - духовных и организационных принципах жизни нашего Содружества.

В книге "Жить трезвыми" даётся множество простых практических рекомендаций, как воздержаться от первой рюмки и наладить свою жизнь.  Многие из нас находят эту книгу полезной ещё и потому,  что она написана простым языком и не содержит специфических "программных" выражений,  с которыми мы поначалу не были знакомы.
Мы надеемся, что при первой же возможности, вы приобретёте все эти книги, прочтёте их и... не раз будете перечитывать.  В АА есть много хорошей литературы.  Мы надеемся, что вы будете приобретать её и она поможет вам на пути к исцелению. Всю необходимую литературу вы сможете приобрести на своей группе или здесь.

Пользоваться "телефонной терапией"

Большинство членов АА будут рады дать вам свой номер телефона, и, что удивительнее всего, им будет приятно, если вы позвоните, сообщите, что вы трезвы, и попросите ответ на ваши вопросы. Запишите несколько телефонов людей, чья трезвость вам нравится.


В публикации использованы некоторые материалы с сайта  http://aa-uljanovsk.umi.ru/

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на ваш сайт.

Оставить комментарий

*

Перейти к началу страницы

";